原标题：非噱头 iOS9.3的降蓝光设计有多重要？

早前为各位报导过，苹果将会在iOS9.3中加入全新的夜间模式，可以大大减少iOS产品中发出的蓝光，为什么要如此强调蓝光呢？它与一般夜间自动变暗模式有甚么分别呢？现在就让笔者为各位简单解释一下。

　　甚么是蓝光？

蓝光是人类肉眼的可见光谱中的其中一种颜色，但因为蓝光「波长」较短，因此穿透力会更高，正是越深海的地方越是偏向蓝色的原因，因为其它光的能量已经无力再反射回来了。正正因为蓝光能量高，本来对眼睛的伤害就较大了。

　　为何显示屏产生的蓝光更伤眼？

一般来说，显示器的亮度达到每平方米100cd时，就会对眼睛造成一定影响，而一般手机使用的显示屏，其发光强度都超过每平方米300cd，当中强大的电流激发的光源中含有异常的高能量的蓝光，频率不规则，比一般自然光更容易让眼睛疲倦。

　　苹果新加入的NightShift功能如何保护眼睛？

在NightShift功能下，将减弱蓝光光线，减少对双眼的刺激。同时，有研究显示，都市人失眠的其中一个重要原因，就是因为显示屏蓝光太强，影响了身体的生理时钟，因此减少蓝光亦可以有效地帮助用户入睡。