内蒙媳妇给家人做的早餐,朋友圈火了,网友:中国式好媳妇,家人真幸福!

假期结束,做早餐这件事也得按时按点地安排起来!大儿子和对象上班去了,家里就我们三口:宝爸,小儿子和我。小儿子上了初中以后,是半大小子了,也不用单独做小灶了,每天都跟着我们一起吃。家里的早餐得有面食,儿子说喝稀的不耐饿,还没等午饭时间肚子就叽里咕噜了。好在我老家在内蒙,从小吃面食多,自然做面食也不在话下!睡前揉一块面,早上起来有几分钟就能烙好。

这一顿早餐依然是有干有稀,我还准备了蔬菜和炒鸡蛋,用烙饼卷点菜和鸡蛋,咬上一口太过瘾了,再滋溜溜地喝上几口米糊,舒坦!当我把这一桌早餐往出一晒,朋友圈就热闹了起来,有网友说:中国式好媳妇,做你的家人真幸福;还有的说:都赶上午餐了,丰盛;更有的说:喜欢吃牛奶面包,这样的早餐吃不惯。

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大家瞧瞧我给家人做的早餐咋样:花生山药杂粮米糊+烙饼+清炒菜心+葱花摊鸡蛋,还给儿子加了个奶酪补补钙。

看着就这么几样,其实更有料的是米糊,食材用了近十种,是“隐藏的富豪”!好多人说做这样一桌早餐要起很早,做不来!其实,真没费多长时间,因为有一些睡前就做好了准备,比如把烙饼的面揉好,打米糊的食材浸泡上,这样早起有40分钟就能上桌了,营养丰富,全家满意!

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花生山药杂粮米糊。家里的杂粮挺多的,每当这个季节就要生虫了,所以赶紧把它消耗掉。杂粮粥吃烦了,这回改成杂粮米糊,抓里一把花生,放里半根山药,立马香喷喷还顺滑,好喝极了!

做这个米糊,我用的食材是山药,花生,黄豆,薏米,黑米,小米,玉米渣,高粱米,燕麦。睡前把除了山药以外的食材混合,冲洗两遍后加水浸泡一夜。早起,把食材都倒入破壁机里,加水到1100毫升水位线,再把山药去皮洗净,切成片一并放入。设置五谷豆浆功能,半小时后热乎乎香喷喷的米糊就做好了。

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烙饼。这是家人最爱吃的面食之一,外酥内软还多层,白嘴都能吃到饱。而宝爸和儿子更喜欢把它夹着菜和鸡蛋一起吃,更有一番滋味。

做这个烙饼,要想饼软乎乎,和面的时候要做半烫面。半烫面就是把面粉一半用开水烫面絮,另一半用凉水拌面絮,然后混合拌匀,揉成柔软的光面团,套上保鲜袋,放冰箱冷藏一夜。早起就可以直接擀面,刷一层植物油,撒点盐入底味,再撒点干面粉,然后卷起,擀成刀背厚的饼,入电饼铛烙熟。

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葱花摊鸡蛋。烙饼和摊鸡蛋是绝搭,没吃过的可以试试,特别的香。

需要4个鸡蛋,磕入大碗里,加盐用筷子打散。多切点葱花一并搅入。炒锅里加植物油烧热,倒入蛋液,晃动炒锅,把蛋液摊匀,一面煎黄,再翻面煎另一面。熟后铲成块即可上桌!

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清炒菜心,这是一道快手小炒,说实话,吃炒菜真的比吃咸菜强,尤其是现在的孩子们,让他喝粥配咸菜还真吃不惯。

炒素菜特简单,多备点蒜末,好吃跑不了!先把菜心洗净,切成小段。炒锅里加菜籽油烧冒烟,然后转最小火,放入干辣椒和蒜末炒香,倒入菜心,大火煸炒至菜叶打蔫,加盐调味,关火出锅。

大家觉得我家的早餐咋样?

感谢阅读!美食就是家的味道,有爱才能做得更好。我是宝妈小厨,感谢大家的支持与关注,与锅碗瓢盆交手三十年,用最简单的食材做出最美的味道!喜欢三五好友相聚,鼓捣一些拿手好菜,也会分享家里的三餐,有家常菜、宴客菜、面点,汤羹、节气民俗。喜欢我的文章可以动动你的小手分享出去,欢迎常来哦,我在这里等你。原创文章,码字不易,禁止盗用。