90后互联网人薛克兢：在快节奏里用油画慢绘生活｜新大众文艺·艺中人|油画|生活|素描|绘画|艺术|薛克兢

33岁的薛克兢，前阵子把自己的小红书名字改成“三克今天办个展了吗”。开一场个人画展，是他今年的心愿。这位经济学专业出身、深耕行业十余年的互联网从业者，两年前重拾画笔，在网络与画布、效率与诗意之间，探索一条属于自己的道路。

薛克兢与作品《安福路张小姐的故事》

重拾画笔

薛克兢与绘画的缘分，始于童年的素描课。小学时，他跟着美术老师接触素描，直到初中学业压力渐增，画笔才被悄悄收进了抽屉，这一放，就是近20年。

2020年，薛克兢从武汉家乡来到上海，一头扎进互联网行业快节奏，他的日常被产品策略、功能迭代、项目进度填满，熬夜加班是常态，焦虑与失眠也悄然找上门。2024年初，他偶然间想起童年画画时的“忘我状态”。

“玩游戏伤眼睛，刷手机更添浮躁，只有画画能让我静下来。”抱着这样的想法，薛克兢重新拿起画笔，这一次，他没有选择熟悉的素描，而是被油画丰富的色彩和细腻的质感吸引。他从网上买来颜料和画布，靠着网络视频教程自学，把工作的压力、生活的情绪，都融进了层层色彩里。

在平板上记录灵感的薛克兢新民晚报记者吴旭颖摄

找寻灵感

没有专业背景，为了提升自己的绘画技巧，自学仅一两个月的薛克兢，鼓起勇气报名了上海市美术家协会培训指导中心的油画研修班。研修班里，老师的话让他豁然开朗：“画法无定式，掌握一定的基础，用自己喜欢的方式表达就好。”

薛克兢油画作品

别人写生画一张，他能画三张，同学们给他起了个勤劳的“小蜜蜂”外号，他也在不断尝试中找到了属于自己的绘画语言：不纠结于细节的反复修改，而是追求当下的情绪表达，画得不满意就直接覆盖重画，让层层色彩在画布上交融。

薛克兢的创作之路始终扎根在生活的土壤里。他的灵感，藏在日常的点滴瞬间，也藏在城市的烟火气中。在泰国旅游时，一束阳光透过窗帘倾泻在椅子上，光影交错的瞬间让他心头一动，他随手拍下照片，回来后将这份触动化作油画《BLI.NO.2》。这是他第一幅被认可的作品。

油画《BLI.NO.2》

刷短视频时，他看到“安福路小公主”坚持做自己、不惧旁人目光的故事，于是拿起平板，记录下画面，也展现上海这座城市的一景。这幅作品入选了2025年上海市连环画展和2025年第十三届上海市美术大展。

《安福路张小姐的故事》

喜欢上海

重拾画笔后，薛克兢的生活发生了翻天覆地的变化。曾经熬夜加班、作息紊乱的互联网人，如今为了周末能在画室多待一会儿，养成了早睡早起的习惯。每周六或周日，他早上八九点钟驱车40分钟赶往画室，一画就是一整天，咖啡配画笔，午餐吃外卖，废寝忘食却乐在其中。绘画不仅让他的情绪变得稳定，更满足了他旺盛的表达欲，他说：“以前总觉得内心的想法无处宣泄，现在画画就是我的出口，画完一幅满意的作品，那种开心是从心底涌出来的。”