在生活中，你会不会羡慕这种类型的人[傲慢]

ta们早早就明确了自己想做的事，不被他人的声音干扰，心无旁骛地坚持自己选择的道路，那ta们和其他人的主要区别在哪呢[疑问]

从心理学的角度来看，区别也许在于“主体性”上，主体性强的人，能够更好的成长，活得强大而自洽[愉快]

今天，壹心理想和你聊聊：如何建立“主体性”，真正地爱自己[爱心]

如果你也渴望打破那种“为别人而活”的疲惫感，想真正地成为自己，这篇文章会是一把珍贵的钥匙建议情绪不稳定的人，疯狂练习这1种心态，越早开始越好

真正的爱自己，不是放纵，而是成为自己生命不可动摇的主体。如果你想一步步找回说“不”的勇气、建立清晰的边界，夺回人生的主动权，那么不妨学点心理学！

它能帮你屏蔽外界的干扰，坚定“我”的立场，让你真正为自己而活，获得内在的秩序与力量，甚至可以开拓靠谱的副业探索之路，成为一名专业的心理咨询师！

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