小米给肌肉放松这件事，又加了一点温度。明天（7月1日）要开卖的米家长柄筋膜枪3热敷版，把热敷模块塞进了手柄可拆的机身里，定价定在499元。

这把筋膜枪保留了快速切换长短柄的设计，一插一扭就能换形态。长柄状态下，专门照顾肩背、腰臀这些自己够着费劲的位置；拆掉延长杆变成短柄，手臂、大腿、小腿贴着打更方便。包装里配了三款按摩头，配合7字形弯曲长柄，能灵活晃到多个身体角落。

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热敷部分给了3档温度可调。对于运动后紧绷的肌肉或者长期伏案僵住的肩颈，振动加上热量的组合，思路是让放松效率往上提一提。

内部的无刷电机能输出12公斤推力，按摩深度6毫米。运行模式方面，有3挡转速可选，再加上定频和变频两种震动节奏。内置电池容量是1900毫安时，标称续航能达到30天，不用频繁充电。