我来到新亚谢涅夫斯基大街的市场。价签上标着500、600、800卢布(约 70.19人民币)。“取决于品种和品质,”商贩们解释说,“紧实多肉的贵,酸的小的便宜。”“浅色品种通常味道没那么浓郁,带点酸味,煮果酱就挑黑的那种,”另一个商贩招揽着顾客。莫斯科市民季安娜·马斯洛娃建议:往市场深处走,那里的价格完全不同——每公斤300卢布(约 26.32人民币)!
“目前车厘子的价格确实从300卢布(约 26.32人民币)到1300卢布(约 114.06人民币)不等,”浆果联盟总经理伊戈尔·布戈尔斯基评论道,“浆果质量都不错。市场里便宜些,但集市和超市的质量管控体系更为严格。”布戈尔斯基建议,最简单的办法还是去附近的集市看看。
据莫斯科贸易与服务局消息,每天有来自克里米亚、克拉斯诺达尔边疆区、达吉斯坦、罗斯托夫州、坦波夫州、利佩茨克州的车厘子运往莫斯科的50个集市、跨区域集市和周末集市。
“从周五到周日,市民仅在集市上就能购买超过7吨车厘子,而且这还不是高峰,”莫斯科集市国家预算机构新闻秘书阿纳斯塔西娅·科斯佳尼科娃介绍说。据她称,货架上可以看到许多品种,每种都有独特的风味。
例如,“四月卡”——个头不大,呈酒红色,近乎黑色——最好是新鲜食用。而用于制作果酱和糖水水果罐头的话,多汁的大粒品种“牛心”和“大明星”则很合适。每颗重10-12克,在罐子里能保持完整,还能为甜点增添浓郁香气。还有“拿破仑”——深红色,紧实,带有怡人的酸味。条纹车厘子,即所谓的“虎纹”品种也有售,因其甜味和独特外观而受到青睐,常被用来装饰蛋糕和糕点。
为什么莫斯科人如此喜爱车厘子?“在莫斯科,积极长寿的理念非常流行,而且莫斯科人不仅希望长寿,更希望健康。当然,饮食在其中起着重要作用。夏天在饮食中尽可能多地摄入维生素和其他有益物质非常有益,”莫斯科卫生局首席营养师安东尼娜·斯塔罗杜博娃对俄罗斯媒体表示,“车厘子含有身体所需的矿物质——钾、镁、铁。颜色鲜艳、浓郁的浆果是生物类黄酮或抗氧化活性的来源,能够保护我们身体的细胞。车厘子还含有相当高的膳食纤维,对消化、胃肠道正常功能状态是必需的。”
吃车厘子不会发胖。其热量平均为每100克52-55千卡,天然糖含量约为每100克产品10克。但医生警告:仍不宜过量食用,成年人每日平均份量为300-350克。最好新鲜食用。“
此外,所有浆果和水果都含有天然糖,所以最好在上午前半段食用,那时我们最活跃,”斯塔罗杜博娃补充道,并指出挑选水果时要注意果梗:新鲜车厘子的果梗保持绿色且富有弹性。干枯或变黑的果梗说明车厘子在货架上摆放时间过久。
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