八十八式 云揲手
1、两手臂平行身侧左右，手心朝下，重心在左腿；两手臂各自沿外弧向下划落；左手落于左胯外侧止；右手继续向左运动向上过头划大圆弧继续向右；重心在左脚；右手背朝下向身右侧运动，至右胯外侧到位，手指向西；右脚虚起并左脚；左脚实，右脚虚；目视右手心。
2、重心移右脚；左脚向左横迈一步落实，左手向下向右划弧运动向上过头划大圆弧；重心移右脚；左手继续向左运动，目视左手。
3、左手向左划大圆弧返回左胯外侧；手到位时，手心朝上，手指向东；身随左手变动；右脚实；左脚虚；目视左手心。
技术要领
1、云揲手左右手臂动作，依次从右至左地连续各三遍。
2、云揲手是以腰、椎为核心，带动四肢，配合四肢运动的拳式。以腰、椎为轴，四肢百骸为轮，腰、椎驱动，四肢百骸徐徐转动做云揲手运动。
实战用法
“云揲手”是一破二的太极拳技击术。
当我两手臂各自被左右两敌双手抓住，我即左右两手臂引带各自敌手臂往 身两侧作“云揲手”，迫使敌手随我左右手臂的动作身体移动重心偏移，以至失去自控，一一被我破解。
解注说明
“揲”的意义在于，实战中，我的左右手臂在粘化敌手的过程中，其运动线路为旋、曲的内容。“揲”的工作对象已经不是单纯的敌手臂的一个部位，而是通过粘化敌手臂来做旋（内旋、外旋）曲（内曲、外曲），将敌手整个身躯纳入我进攻、制裁的序列。控制的不仅仅是敌手的部件，更是敌手的整体；是通过控制敌手臂的部件，从而达到控制敌手整体、制裁敌手整体的目的。
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