8月8日，《2014中国睡眠质量白皮书》（以下简称《睡眠白皮书》）在上海如期发布，此次睡眠质量大调查由穗宝集团睡眠研究中心联手全球三大市场研究集团之一的益普索（IPSOS）以及搜狐网共同开展。

《睡眠白皮书》作为国人睡眠状况的研究汇总，是国人睡眠质量的真实反映。据白皮书显示，超七成中国国民睡眠质量不高，深度睡眠不足。首都医科大学教授郭兮恒将解读白皮书数据，并从科学角度说明如何获得深度睡眠。

针对广大消费者有熬夜习惯的现象，郭教授表示，“大量的临床研究表明，经常晚睡或睡眠剥夺带来的危害堪比一个 慢性杀手 ，由此导致的健康问题都将扼杀幸福生活。”

除主观原因外，睡眠环境是影响睡眠质量的重要因素。人们睡醒后颈部、肩部和腰部不适的情况高发正与睡眠微环境相关，但“《睡眠白皮书》显示仅三成的被调查者关注到睡眠微环境的重要性”，郭教授对此表示担忧。

事实上，床垫是睡眠微环境中最重要的组成部分，好的床垫能使身体处于平均的受力状态，延长深度睡眠时间。床垫太硬或太软都无法给予身体有效的支撑，从而导致睡后周身酸痛。

穗宝集团产品研发总监何思军先生在发布会上说道：“通过更好的产品助力国民提高睡眠质量，是穗宝一直以来进行产品研发时所秉持的理念，穗宝集团还将不断地研发更适合中国人深睡的产品，为消费者打造适宜深睡的睡眠微环境，让国人睡得好，睡得饱！”