当一个男人看到一个女人的时候

他目光的分布是这样的↓

排在第一的居然不是脸！而是胸！

所以健康又美的（. 人 .）是什么样捏？
1坚挺+半球

坚挺、半球，是衡量一对完美乳房的基本要求。医生进行了测量，发现身高1.6米的女性，其标准乳房容积应 为150-350毫升。也就是半球形的乳房，是中国女性最美的乳房。生活中，人们总以为乳房越大越好，其实不然，亚洲人最理想的乳房应是B-C杯。

2双侧+对称

没有任何一个人的两个乳房是完全一模一样的。所以只要双侧大小、形状、位置基本对称就很美啦。乳房的位置应高一些，在第二至第六根肋骨间；乳头应位于第四根肋骨上下，差不多在肩膀和胳膊肘的中央。此外，两锁骨中间凹陷的地方和两个乳头的连线，若能呈正三角形，则是最完美的形态。

3肌肤+顺滑

手感你们都懂的！这个就不多说了……鸡皮啊痘痘什么的起开！

4柔软+弹性

完美的胸部应该是柔软的，有弹性，爱，不，释，手。乳房由脂肪和乳腺组织构成，而乳腺组织的质感比脂肪韧性高，但手感没有脂肪理想。所以，脂肪的比例越高，乳房的手感越好，感觉越有弹性。

5乳晕+粉褐色

乳晕的颜色也成为了衡量胸部是否完美的一个标准。有调查显示，多数人认为理想的乳头应是粉褐色的。乳头为均匀的圆柱状，且略向上仰， 两侧对称，一般直径范围是0.6—0.8厘米。虽然已经有谣言粉碎机粗来说颜色跟“荡妇指数”完全没有关系，跟肤色和色素沉淀有关系，几乎是天生的，但是男生们还是会拿黑木耳什么的来judge女生们（真是讨厌！）

可是，对于胸，你们就只关注它的大小吗？拜托不要这么肤浅好嘛！！乳房的健康才更重要啊喂！！！！！

乳腺增生的自检方法
摸胸教程第一课
各位男性朋友们！乳腺对你们的妹子来说肥肠肥肠重要，乳腺癌是你们热爱的妹子们的一大敌人！！！你们也要负责保护好它们哟~~这是自检的教程：

乳腺的按摩方法
摸胸教程第二课
有男票的让他每天晚上摸起来！没有的话就自己来啦~按摩手法也非常重要的，别乱来，人家很脆弱的~这是摸摸哒的教程：

一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉乳晕，另一只手轻轻地挤压住。

用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，轻轻积压手指稍稍并紧，成圆弧形旋转。

一手按住腋下部位，另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推。

两手贴紧乳房四周由内而外打圈按摩。

一只手放在胸骨位置，向腋窝方向划螺旋状按摩。

一只手托住乳房，另一只手从下而上轻轻敲打乳房，不要打疼了哦

按照以上方法，每天坚持按摩约30分钟，对乳腺非常有好处哦，别忘了定期到医院做一下检查呀。

祝大家长大胸！！！！！