香椿炒蛋,到底要不要焯水,很多人第一步就做错了,难怪不好吃。我是小萱 ,下面来看看我在饭店大厨那里学到的正确做法!

香椿,这个随着时光稍纵即逝的食材,它的鲜美不能等待,而是恰到好处地把握。错过了,便是一茬比一茬老去,那独有的香气和味道,也将随着时间的流逝而减弱。现在,正是香椿最娇嫩、最鲜美的时候,它等待着我们用味蕾去细细品味。

香椿的鲜嫩能跃然激起舌尖的味蕾。那一股股清新的香气,怎么吃都香,可凉拌,可炒鸡蛋,做法也是非常的简单。趁着香椿正当季,赶紧尝一尝,让这一抹春天的味道,在你的记忆里久久回荡。

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这是刚在超市买的香椿,应该不是头茬的,因为才18一斤,不知道你们那边现在卖多少钱?不过看起来还是比较嫩,而且紫色的香椿营养价值更好一些。因为它的花青素含量比较高。下面我就用它来分享一道家喻户晓的名菜----香椿炒鸡蛋

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详细做法:

1.我们把香椿比较硬的秆子剪掉。再用淡盐水清洗一下。防止看不到的小动物误入口中。反复抓细洗干净。

香椿炒蛋很多人喜欢直接下锅炒。这样做其实是不对的。因为啊!香椿的硝酸盐和亚硝酸盐高于一般蔬菜,它是存在安全隐患的,但不要害怕!只要不大量多吃,那点量更是微乎其微,而且香椿蛋白质很丰富,优点还是比缺点多得多!

但香椿有种苦涩的味道和草酸。为了增强口感和防止吃了拉肚子,最好还是焯一下水。

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2.香椿焯水也是有技巧的。焯水的时候点点食盐和食用油。水开把香椿加进来,紫色的香椿预热就会变成绿色的。焯水时间不宜过长,时间长了就会变黄。香椿全部变绿沥干水分捞出来,一定把水分压干再切。切成小丁就可以。比较大的再给他剁一下,剁好备用。

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3.接下来准备5个属龙的母鸡蛋,依次打进来,加点盐、胡椒粉调调味。搅匀搅成这样鸡蛋妈妈认出来的样子就可以,这个时候把切好的香椿加进来。混合均匀就可以了

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4.热锅凉油不容易粘锅,扩大底油面积,油热再把油倒出去,重新加凉油,五成油温把香椿鸡蛋液倒进去,你们看看是不是不粘锅。粘不粘锅不是锅的问题,方法很重要,铲子慢慢推动,喜欢吃老一点的就多炒一会,鸡蛋完全凝固就可以出锅了

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这道非常简单的家常菜,香椿炒鸡蛋就做好了。香椿非常的清香,鸡蛋也非常滑嫩,真是太香了。简单易做,营养均衡,非常适合作为春季的一道清爽菜肴。趁热吃更美味哦!

赶紧在家做一下吧,为您春日的餐桌上,增加一道亮丽的风景!今天的文章就分享到这里了。感觉我的做法对您有用就点赞关注评论转发,美食小萱下期和您不见不散!