请不要再视压力为动力，因为苦难是不值得追求的。
今天在网络上看到这样一个观点：
千万不要相信，压力可以转化为动力，你的压力只会转化成病历，人真正的动力，源自内心深处，对于快乐和兴趣的追求。
顿觉这个观点准确新颖，值得深思。
压力并不能变成持久的动力
经常会听到这样的劝导：变压力为动力。
我曾深信压力是动力的来源，没有压力也就并没有动力。
细想，并非如此，压力是源自你对未来没有把握，是一种焦虑和恐惧心理，也是对自己的不自信。
压力会让你被迫去完成一些任务，否则，它将会给你带来损失，甚至是难以承受的。于是，你不得不拼命的去做一些事情，熬夜，废寝忘食，等等，给你的身体健康带来伤害。
它给你带来的所谓的“动力”，很难持久，有时也很难奏效，最终可能导致你放弃或躺平。
曾有一位同学由于贪玩，成绩下滑得很厉害，被老师批评，小组同学排挤，家长责骂，内心承受了极大的压力，于是，就下定决心，奋起直追，看起来动力十足。
但是，由于他落下的功课太多，坚持了一段时间，发现自己的长进不大，最终松懈下来，开始得过且过。
苦难是不值得追求的
余华说过一段很经典的话：
苦难是不值得追求的，苦难就是苦难，不可能给你带来成功，磨炼意志是因为苦难无法躲开。
这句话跟“压力不能转化为动力”具有异曲同工的效果。
压力是对未来的一种期望，而未来又是具有不确定性的，当下最重要的是做好眼前的事。
未来不可把握，但是此时此刻，你要干什么，你有什么样的心情，是可以把握的。不要为了达到某个目的，让自己困苦不堪，因为并不是所有的目的都是必须实现的。
人的动力不是由外向内而发的，而是由内向外而发的，只有如此，你才不会感到压力和苦难，才能不断往前。
即“要我做”，变为“我要做”。
比如，早起对很多人来说都是困难的，如果你只是为了早起而早起，没有其他原因，那么，在你的内心就会产生很大的压力，进而产生内耗，因为你的早起是被迫的，是很难见效的。
如果你的早起是为了健康，或者你的早起是为了一个朋友的约定，那么它就会变得很容易。
为什么呢？
心中那件“你要做”的事情，你“热爱”的事情，让你产生了动力。
请不要再视压力为动力，因为苦难是不值得追求的。
大胆追求你的热情所在，你现在的努力，就是为了成就更好的自己，如提高认知，提高解决问题的能力，而不是做给别人看，那么，在学习上你就会拥有持久的耐力和动力，学习效果也会极佳。
记住，在你的生活中不只是考试，还有人生，过怎样的人生，才真正应该成为你的动力。
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