你有没有发现，自己总在最开心的时刻，偷偷准备最坏的结果？

不是悲观，是一种说不清的自我保护。像站在门边的人，明明屋里很暖，脚却随时准备跨出去。

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她就是这样。被裁员那天，她哭了——明明那份工作她从来不喜欢。离职手续都办完了，她还在脑子里排演：怎么跟老板解释，怎么证明自己值得被留下。仿佛只要演得够真，就能改写结局。

以前她总觉得，大声一点，别人就能听见。提高音量不是为了发火，是想让对方看见自己的疼。她以为，把在乎写在脸上、喊进空气里，人就不会走。

但大多数人还是走了。有的记得她，有的没有。她后来才懂，每个人都有自己的生活，而生活从不会为任何人改剧本——包括她。

于是她学会了抽离。不是不爱了，是不敢再那么用力地爱。心里提前说了一万次再见，这样真正告别的时候，就不会太狼狈。

可有时候她也怀疑：这种"随时能走"的准备，到底是保护，还是另一种困住自己的方式？