“你不是对运动倦怠了，而是衡量错了结果。”看到这句，心里咯噔一下。

刚开始运动那阵子，你盯着体重秤，恨不得三天就看到变化。两周过去，数字没怎么动。你开始怀疑自己：是不是不够自律？是不是真的不适合？

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渐渐地，去健身房的路上越来越沉重。你以为热情被磨光了，但你有没有想过，问题从来不在“动”这件事上，而在你用的那把尺子。

如果从一开始，你换一种方式衡量自己呢？

你不是没有坚持的能力，只是用错了标准。重新定义“结果”，热情也许一直都在。