李娟在接受李诞采访时说：所有痛苦其实都是假的，都是虚构出来的。只有一种痛苦，就是贫穷，贫穷才是真正的痛苦。
这是我第二次听到这样的话，上一次是张朝阳聊如何走出抑郁症，他说：所有的情绪都是假的，你越想它越变形。
我很庆幸很早听到这句话，不然我想我大概会是一个抑郁症患者。
如果说李娟和张朝阳表达得还比较抽象，那于东来的“去球理论”应该是这个抽象最好的行动注解。
他说：感情不好，离婚去球；孩子管不住，不管去球；朋友处不来，不处去球；负债还不上，去球，我慢慢还。快乐的秘籍，就俩字：去球。
情绪虽然是假的，但是发生的事情是真的，你可以选择像鞭炮一样一点就着，也可以选择把情绪丢在一边，或者完全不吃任何压力没有情绪。
但是，贫穷不一样，贫穷是一种可以从精神贯穿到身体的具体状态，轻则伤神重则伤身！
有话说得好：这世界只有一种病，那就是穷病。如果钱可以解决99%的烦恼，那剩下的1%则需要更多的钱……
在农村应该是没有抑郁症一说的，大家都不懂或者说不愿意承认，如果聊起来，他们会把抑郁的人说成“神经病”或者“疯子”，属于神学范畴，要请神烧纸才行。
他们知道事情很严重，就是不清楚到底是什么厉鬼上了身，这么难送走……
我总觉得心地善良的人更容易得抑郁症，因为他们太容易被外界干扰，太为他人着想，最后把自己逼到一个无人的角落封闭起来，外面的风可以吹进来，但是里面的门打不开。
就像溺水时拼命挣扎，你憋着气在水里一顿折腾，却抓不住一根救命稻草，你绝望了，一点点在水中坠落，直到岸上的人声渐渐模糊……
此时，外界很难拯救一个落水的孩子，因为大多数人已经看不见、听不着、触不到，或者不想多管闲事。
作为一个胖子，我可以证明，人是有浮力的！当你放空自己，调整姿势，人是真的可以做到身体像浪花一样在水面自由翻涌的。
身体太沉，那就先丢掉压在心里的大石头，卸掉压在肩膀上无形的重担，扯掉缠在脚上的水草……告别内耗，先上岸喘口气再说！
杨绛先生说：你的问题主要在于，读书不多而想得太多。怕的不是脑子空，是想的太多，愁的不是没主意，是书读得太少，闲下来就胡思乱想，就乱了心神，困了脚步。
世间百态，人情冷暖，穷人应该感受最多。那穷人的人生方向是不是非常明确：排除一切干扰，利用一切力量和资源尽快让自己成长起来，让自己在精神和肉体上双双脱贫。
人生自古多歧路，一往无前必逢春。世人负我皆可弃，我自踏雪至山巅。共勉吧
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