记者孟育民/台北报导
李沛旭近年淡出萤光幕、转而投入健身事业,长期自律训练的他,练出一身结实壮硕的肌肉线条,也时常不吝在镜头前展现好身材,成为健身圈与粉丝讨论焦点。日前他在社群平台分享最新一份InBody检测报告,超亮眼数据让网友直呼:「太狂了!」
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李沛旭分享健身成果。(图/翻摄自Facebook/李沛旭)
从检测报告可看出,李沛旭身高177公分、体重89.3公斤,骨骼肌量达45.9公斤,体脂肪率仅11.8%,内脏脂肪面积为47.6平方公分,各项指标皆落在理想区间,整体InBody评分更是满分100分。此外,他的基础代谢率达2071大卡,显示长期重量训练累积出高耗能体质。
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李沛旭经常晒出身材照。(图/翻摄自Facebook/李沛旭)
对于这份成绩,李沛旭也幽默写下:「没什么,只是想分享,我觉得这位都47岁了依旧100分的男人很棒。」以行动证明年龄并非限制,只要维持运动习惯与生活纪律,依然能在中年阶段保持巅峰状态,也让不少网友大赞是「行走的健身范本」。