健康护理

每天早晚用含氟牙膏刷牙不仅有益牙齿健康，还有多种健康功效。口腔健康有助于改善多种疾病症状。

1、预防心脏病。纽约州立大学研究发现，清除牙结石、牙根整平术及抗生素凝胶治疗牙周病可大大降低C反应蛋白和纤维蛋白原水平，而这些蛋白都会增加心脏病危险。

2、降血压。雅典大学心脏病专家的一项研究指出，慢性牙周炎与血压升高及高血压之间有一定的关联性。

3、减少肺病发生率。美国牙周病学会称，口腔细菌及其他细菌会进入慢性阻塞性肺病患者肺部，并导致炎症反复发作。

4、预防糖尿病。英国纽卡斯尔大学研究发现，糖尿病会增加牙周炎危险，牙周炎会加大血糖控制难度。糖尿病患者牙病发病率高3倍。

5、正常生育。美国亚拉巴马大学研究显示，牙病会导致前列腺素水平升高，增加早产危险。

6、强壮骨骼。牙病可能还是骨质疏松症的早期信号之一。

7、降低死亡率。美国一项涉及1.1万名参试者的调查发现，与没有牙病的人相比，严重牙病患者64岁前因各种原因造成死亡的比例增加2倍。李思佳 整理