人体受到外伤之后，出血是很正常的。成人的血液占其体重的7-8%(男占8%，女占7%)。一个体重50公斤的男性，血液约为4000毫升。少量出血，不必惊慌。但是，失血总量达总血量的20%时，会出现头晕头昏、脉搏增快、血压下降、肤色苍白、出冷汗及尿量减少等症状，这个时候就需要及时救治了。当外伤大出血时，失血量超过总血量的40%就会引起生命危险。因此，止血是救护中极为重要的一项措施，必须迅速、准确、有效地进行止血。

日常生活中的外伤出血，并非是大出血的前提之下，这时既要散瘀又要止血，既要消肿又要定痛，可以选用北京同仁堂的三七片，该药具有很好的散瘀止血效果，用于外伤出血，跌扑肿痛等症。需要注意的是，服用药物期间需要注意忌生冷、油腻食物；儿童、经期及哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用；有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。另外，如出血较多或不止者，应及时去医院就诊。

三七为常见中草药，《本草纲目》记载：“三七止血散血定痛，金刃箭伤、跌扑杖疮、血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。亦主吐血衄血，下血血痢，崩中经水不止，产后恶血不下，血运血痛，赤目痈肿，虎咬蛇伤诸病。”可见自古以来三七便是止血散瘀、消肿定痛的良药。

眼下时节，衣着较单薄，难免磕磕碰碰，散瘀止血，家中可备一些同仁堂三七片。同时，平常生活中最好是要少一点鲁莽，少一点用力过猛，谨防出血瘀肿。