拥有一头乌黑亮丽的秀发是每个人的梦想，尤其对于女性来说，秀发更能为她增添一抹迷人的风采。然而，随着人口的不断上升，社会压力的不断增大，脱发问题越来越严重，由于掉发严重，过去轻松做到的“绾青丝”对于现代人们来说，快成为一种奢侈。辣么，到底有什么办法可以挽留住三千青丝？恢复迷人风采呢？且听小编为你解答一二。

新鲜侧柏叶泡酒

侧柏是一味中药，有乌须发的作用，新鲜的侧柏叶很容易得到。将侧柏叶泡入75%的医用酒精中，密封静置一个星期之后用来按摩头皮。

醋泡生姜

醋泡生姜具有养胃、防脱发的功效。把生姜切成薄片（最好选用新鲜生姜），切好的姜放到干净瓶子里，随后把醋（要选用原香醋）倒入瓶里，醋一定要没过姜片，然后放到冰箱的冷藏室里储存，一周之后就可以取出食用了。

功效性精油

精油是从植物中蒸馏萃取得到的“液体黄金”，它除了能够美容护肤外，对头发、头皮也有很好的营养修护作用，精油作用于头皮，通过对皮脂的调节，抑制脱发，促进毛发生长。选择精油时，一定要选择有国妆特字批号的功效型精油品牌，比如图姿兰的心发盛防脱育发精华露，除此之外，还要勤洗头发哦。

啤酒外搽法

先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒，均匀地搽在头发上，再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发，啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果，还可以使头发光亮，快速生发的方法。

除此之外，平常多吃枸杞、黑芝麻、黑豆、核桃等，都有生发乌发的作用。还要注意平常生活作息，饮食规律，常锻炼，保持愉快好心情。