原标题:爆笑欧洲杯|孔老师教你做蒂八套广播体操

连续熬夜看球,感觉身体被掏空?

千万注意,要适当运动增强体力!

意大利孔老师输球不输阵

走前留下了独门健身秘籍

【蒂八套广播体操

快跟着孔老师动!起!来!

宝宝们~你们的孔老师又肥来了!

虽然我意呆一球之差被踢回老家(哭哭)

但孔老师,还是你们的孔老师!

反正闲着也是闲着,就教教大家我滴

独门绝技——蒂八套广播体操吧!

不要问我一个搞足球的

怎么就教起广播体操来啦???

毕竟人生还是要多一点尝试嘛

好了DJ同志请给music

准备好了吗!!!

蒂八套广播体操

开~始~

第一节~伸展运动

一~二~三~四~二~二~三~四~

第二节~扩胸运动

意大利美男驻颜秘术——觉醒吧小宇宙!

第三节~踢腿运动

别光踢腿,手上动作也要美!

对对对,就是这样巴扎嘿!

第四节~体侧……

?!

Excuse me 你谁???

大家好我就是靠一阳指打赢孔老师的

隔壁班勒老师~我萌吗嘻嘻

你不也被高卢鸡踢输了吗!!!得意个啥!!!

好了大家不要理他我们继续……

第五节~体转运动

……

……都叫你们不要理他了嘛!!!

看我看我看我!!!

第六节~全身运动

把力量集中在核心部位!!!燃烧吧!!!

哎同学你这个姿势不行的!!!

孔老师真是替你着急啊!!!

布斯克茨:……

第七节~跳跃运动

跳啊跳啊我的骄傲放纵

……啊呀扭到啦!(@皿@)

No zuo no hurt呜哼哼吓死人家了……

刚才那一幕你们统统没看到没看到!!!

( )

第八节~整理运动

所谓整理运动就是整理仪容仪表

这是我们意大利美男滴必修技

每天早上都被自己帅醒是什么体验?

还没完呐

最后~用你的双手给紧张的脸部按摩~

放松,再放松……

世界如此美妙,我不可以暴躁……

好啦,今天的蒂八套广播体操教学到此结束!

孔老师要带意呆队的童鞋们

回家吃面

重拾美丽好心情啦~

祝大家身体健康,看球愉快,么么哒

呵呵下次我还会再来的

策划:周杰 钱彤

制作:陈子夏 韦骅

(原标题:爆笑欧洲杯|孔老师教你做蒂八套广播体操)