打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片

食材:长茄子 一个,土豆 一个,青椒 一个,彩椒 1/3个,蒜 若干,葱 两颗,花生油 适量,生抽 一勺,红烧酱油 1/3勺,淀粉 两勺,醋 半勺,白糖 一勺,盐 适量,清水 半碗

步骤:

打开网易新闻 查看精彩图片

1.茄子洗净切滚刀块,撒点点盐压几分钟。

打开网易新闻 查看精彩图片

2.土豆切滚刀块,用水冲洗一下。

打开网易新闻 查看精彩图片

3.三色辣椒,用手撕小块。也可以只用青椒

打开网易新闻 查看精彩图片

4.葱花和蒜末准备好。

打开网易新闻 查看精彩图片

5.调一个酱汁。两勺生抽,1/3勺红烧酱油,一勺白糖,半勺醋,少量盐,两勺淀粉,调均匀,直到糖和盐融化。勺子是家里用的小勺子,用量自己控制就可以。

打开网易新闻 查看精彩图片

6.锅里倒入适量的花生油,土豆块倒进去炸。

打开网易新闻 查看精彩图片

7.表皮变硬稍微有点焦就可以了,盛出来控油。

打开网易新闻 查看精彩图片

8.茄子倒进去炸。

打开网易新闻 查看精彩图片

9.微焦的时候出锅控油。

打开网易新闻 查看精彩图片

10.锅里留一点点油,倒入葱花和蒜,炒香。

打开网易新闻 查看精彩图片

11.辣椒倒进去,翻炒。

打开网易新闻 查看精彩图片

12.调好的酱汁倒进去,再加半碗清水。

打开网易新闻 查看精彩图片

13.炸好的土豆块和茄块倒进去,翻炒均匀。

打开网易新闻 查看精彩图片

14.大火收汁就可以了。尝一下味道,如果淡可以再加一点点盐。

打开网易新闻 查看精彩图片

小贴士

1.小编要告诉大家一个小妙招茄子一定用盐压一下,这样就不吃油了。

2.酱汁里可以加少量的盐,最后快熟的时候就尝一下咸淡,如果淡了可以再加点盐。