小吴的儿子才三岁,浑身透露着机灵劲。小吴告诉我,怀孕初期是宝宝大脑发育的关键时期,孕妈要抓住这段时期。

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另外,怀孕期间她经常吃一些能够为宝宝大脑发育提供营养元素的食物。我们一起来看看她孕期都吃了什么吧。

鸡蛋中含有人体所需的8种氨基酸和矿物质营养,对宝宝大脑的发育非常有帮助。不过鸡蛋不太容易消化,孕妈一天不要吃太多,鸡蛋的制作也尽量精细点。

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鱼头中含有人脑神经递质的重要来源卵磷脂,能够缓解脑细胞的退化。另外,鱼肉中的DHN鱼头中含有人脑神经递质的重要来源卵磷脂,孕期吃鱼肉对孕妈的皮肤也好,尤其是深海的鱼营养价值更高。

孕妈可以多吃核桃,核桃中的油脂可以补给大脑基质的需要,而且还有助于补充脑垂体需要的微量元素,对宝宝的大脑发育有利。如果孕妈不喜欢核桃的味道,可以将核桃和豆浆打在一起喝,这样营养更加丰富。

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您好,如果您刚怀孕,对宝宝男女好奇,欢迎与图片上的微信进行了解,祝您孕期生活一切顺利!

许多刚刚怀孕的孕妈可能会对宝宝比较好奇,好奇宝宝男女,好奇宝宝长得像妈妈还是像爸爸。徐医生表示,孕妈对宝宝好奇的心理可以理解,但是孕妈不要盲目相信网上流传判断生男生女的方法,因为这些说法是没有依据的,目前只有医学的方式才准确。