原标题：老当益壮 九旬老人发力 拿下乒乓球赛冠军

今年92岁的成都市老体协乒乓球俱乐部元老陈永宁每天必做的三件事是打球、唱歌、背唐诗，每一天都过得很充实。陈老曾在第十八届世界“斯韦思林元老杯”乒乓球锦标赛勇夺冠军。陈老说，打球与背唐诗是动静结合，对健康很好。除此之外，良好的心态也是陈老的长寿心得：一切都不要太计较，凡事不往心里去。据了解，陈老胃口很好，经常能吃两人份，他常笑着说， “别看我饭量大，运动量也大呀，能吃是福！”

乒乓球球龄已近80年

陈老自幼喜爱乒乓球，球龄已近80年了。30年前，陈老和朱锡永老师牵头组织成立了成都地区老年乒乓球队，该队后分为省、市两家俱乐部，他担任“成都市老年乒乓球俱乐部”的理事长。自此以后，陈老每年带领成都市老年乒乓球队征战省、市比赛及省内各地区、各级别的邀请赛、友谊赛等，多次荣获省、市老年乒乓球赛团体、单打冠军。2005年，陈老担任俱乐部顾问，仍然非常关心和支持俱乐部工作，经常带队参加各项比赛，同时积极培训年轻选手。而且一旦有老龄组赛事，他都自告奋勇。并以他对乒乓球的悟性和经验，经常使年轻选手败于他手。

从2000年开始，已是耄耆之年的陈老更是“老骥伏枥，志在千里”多次出国参加“斯韦思林元老杯”乒乓球锦标赛，他曾在新西兰夺得第三名。2016年，在儿子的陪伴下参加西班牙第十八届世界“斯韦斯林元老杯”乒乓球锦标赛，陈老连战连捷，勇夺90岁组男子世界单打冠军。这也是在当时的34个项目中，中国选手仅夺得的3个冠军中的1个，他也是世界最高龄的乒乓球赛冠军。

爱好广泛 动静结合

陈老幼时在私塾学习国学，国学这方面底子厚实。除了即兴作诗，陈老退休后，每天还背诵了唐诗三百首，通过日复一日地积累，现在的陈老简直就是一部“唐诗点读机”。只要你说上一句，他就会整首背诵出来，时不时还与人“斗诗”。看到央视热播的《中国诗词大会》，他笑言：“如果再来个《中国唐诗大会》，我一定上去打擂！”陈老年轻时学过英语，至今还会说。有时他也会在众人面前几句英语，顿时活跃了气氛。陈老兴趣广泛，还爱唱歌。曾在老体协的年会上，他唱几首民歌，气息十足，韵味悠长，他还用美声清唱《我的太阳》，他那独特的歌声赢得台下观众的掌声和喝彩声。

本报记者 阳敏 刘芳君 文/图

(原标题：老当益壮 九旬老人发力 拿下乒乓球赛冠军)