了解白茶这6大好处让你受益终身！|163

作为我国茶类一个特殊珍品的白茶，当然有它不为人所周知的好处！

我国六大茶类之一的白茶是福建特产，因其茶汤的外观为白色，因此而得名为白茶。整个福建省以福建福鼎最为盛产，所以又称之为福鼎白茶。白茶有完好的芽孢形状、入口清淡回甘为其特点。

人们常说经常喝茶喝茶对身体好，可是茶叶的品类繁多，加上制作工艺等方面的不一样，各类茶叶的各其作用又不尽相同。那白茶又有什么样的好处和适合什么样的人群呢？我们为你一一揭晓：

一. 促进血糖平衡

保健茶行业有关人士调研显示，白茶除了包含其他种类的茶叶固有的营养成分外，还富含人体所需的活性酶，国内外医学研讨表明，证实长时间饮用白茶能够明显提高体内脂酶(lipoproteinlipase)活性，更能促进脂肪分化代谢，有效控制胰岛素的分泌量，延缓葡萄籽粉的肠吸收，能分解体内血液剩余的糖分，致使体内血糖平衡。

二. 治疗麻疹

早在清代，就有名人周亮工在《闽小记》中载：“白毫银针，产太姥山鸿雪洞，其性寒，功同犀角，是治麻疹之圣药”

白茶富含的营养成分功效有许多，其种一些特殊的成分更是具有防癌抗癌、防暑解毒等作用，尤其是贮存时间很长的白茶甚至可以用来治疗患麻疹的孩童的发烧，可以称为他们的退烧药，它的退烧作用比抗生素还要好。现在在中国华北地区及福建产地都被视为治疗麻疹患者的良药。

三. 保肝护肝

白茶含有的二氢杨梅素等黄酮类天然物质能够保护肝脏，加快乙醇代谢产品乙醛的快速分解，转变成无毒物质，降低对肝细胞的危害。白茶的药效功能是极好的：具有解酒醒酒、消炎解毒、平肝益血、清热润肺、降压减脂、消除疲惫等功效，特别对于烟酒过度、油腻过多、肝火过旺导致的身体不适、消化功能下降等症状，具有特殊的保健作用。

四. 护眼明目

白茶贮存的时间越久，那么它含有的药用价值就会越高，而且在白茶还富含很多的维生素A原，被人体吸收后，就会迅速转化为维生素A，而维生素A能转化成视紫红质，能让双眼在昏暗无光的情况下看东西更加清楚，可以预防夜盲症与干眼病的发生。白茶还含有防辐射物质，对人体的造血机能有明显的保护作用，能减弱电视、电脑辐射的损害。

五.抗癌抗肿瘤

根据国内外知名专家多年来的研讨表明，白茶中含有一种新的抗癌物质，能不断抑制和缩小肝癌的肿瘤块，提高自身的免疫力。在2005年旧金山举行的美国化学学会学术的会议上，美国生化学家洛德克博士公开了他对白茶抗癌研讨的定论：白茶比其它种茶类抗病毒突变能力更强更有用，理论上说是白茶比绿茶和红茶更具有抗癌的潜在能力。在预防小白鼠结肠癌的实验中，也发现白茶有比想象中的预防癌变更强的能力。

六. 减肥美容

白茶很合适瘦身的人群，白茶中含有大量的咖啡因和茶碱，可以有效地减低脂肪的堆积和生成，起到瘦身减肥的效果。白茶里的茶多酚，不仅仅是茶叶香气的来源，还可以保护肌肤构造蛋白，减少面部油脂，让肌肤充满弹性，起到美白养颜、抗皱抗衰老的效果，而白茶也因此有“女性茶”的别样称号。