皇帝菜学名 茼蒿。皇帝菜是一种养分非常丰富的菜,常常被拿来和菠菜做对比。同时,很多人也相信皇帝菜有多种功用,包括保肝、利尿、治牙痛、治便秘、协助骨骼发育、防止高血压等。

据说在古时候,皇帝菜是专门献给皇帝食用的贡品,所以又名贡菜。此外,皇帝菜还有很多不一样的称号,像是“角菜”、“珍珠菜”、“香甜菜”等,本来指的都是同一种菜。

皇帝菜的特征,即是即便通过曝晒,再用水浸泡过,它的口感仍然还是爽脆可口,且愈嫩的枝叶,煮起来愈好吃,不论是用来煮汤、凉拌等,都非常的爽口清甜。

茼蒿与肉、蛋等荤菜共炒,可提高其维生素A的利用率。茼蒿中的芳香精油遇热易挥发,烹调时应以旺火快炒。氽汤或凉拌有利于胃肠功能欠好的人。

将茼蒿焯一下,拌上芝麻油、味精、精盐,清淡可口,最适合冠心病、高血压患者食用。