又到夏天啦,减肥什么的很多姑娘都提上日程来,但是减肥就意味着和绝大多数甜品以及冰淇淋告别了。但是夏天那么热我们要吃什么,才能既能满足自己的胃又能不怕胖呢?于是我就想到了雪媚娘~这种好吃又冰冰的东西。

首先是最常见的糯米粉100g,这也没有?去买哇!

30g白砂糖,或者黄糖蜂蜜什么的都可以试试哦!

180ml水既不能多也不能少,少了发硬不好捏,多了太烂没口感。

然后开小火,一定是小火!搅拌均匀。

然后放入马铃薯淀粉上铺平~

一定要冷却哦,不然……烫手!

准备两个草莓。将将~够大吧。

然后300g的白豆沙~不是一次性都糊上去的哦,哈哈。

然后还可以准备一个猕猴桃~

也可以来点橘子,或者你可以试试其他的水果,比如火龙果啊,西瓜啊什么的。

然后统统用白豆沙包严实~

切成大小均等的正方形~

然后将包好的闲聊放在糯米皮上。这个破掉的洞洞有填上哦,强迫症的孩子们不用担心。

然后包起来。

将封口收紧搓圆,效果嘛就是看不到封口痕迹为止。

然后将一个个胖胖的雪媚娘做好之后就可以放到冰箱冷藏啦~个人觉得2个小时的冷藏口味最佳!

切开后的样子!是不是很美丽呢~简单又美丽快快学起来吧!