炒肝尖

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配料:猪肝、黄瓜、料酒、淀粉、辣椒、姜、蒜、酱油

做法:

1.猪肝切片,用料酒盐淀粉抓好。黄瓜切片,辣椒,姜蒜切碎

2.热油爆葱花和姜蒜,放肝,迅速翻炒(提醒:这里一定要快,否则淀粉会粘锅)

3.放一点酱油,炒到猪肝变色,放黄瓜片。

4.炒匀后将出锅,最后撒上一点葱花做点缀

鱼香肉丝

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食材:大腱子肉1块、茭白、黑木耳、青椒、红椒

调料:郫县豆瓣辣酱1汤勺、泡椒少许、香葱2根、生姜2、3片、蒜瓣3个、食盐1/2茶勺、料酒1汤勺、生抽2汤勺、白糖1/2汤勺、醋1/2汤勺、玉米淀粉1.5汤勺、水淀粉适量、鸡精适量

做法:

1.锅中烧热适量油,油6成热时下入肉丝炒散至变色立刻关火捞出

2.锅中余油烧热,下入切好的姜末、蒜末、葱白末煸出香味

3.下入泡椒和郫县豆瓣辣酱炒出红油,放入炒变色的肉丝,翻拌均匀

4.接着下入断生的茭白丝和黑木耳丝,并调入刚才混合好的料汁,翻拌均匀

5.放入青、红辣椒丝翻炒均匀,用适量水淀粉勾薄芡

6.关火调入少许鸡精、撒葱花出锅即可

肉末豆腐

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食材:豆腐两块、肉末适量、黄豆酱2汤匙、小葱适量

做法:

1.将豆腐切成小丁,放进锅里,加入没过豆腐的水,加入一勺盐,小火煮开

2.捞起豆腐,过凉水,能去除豆腥味不容易碎

3.热油锅,放进肉末,划散炒香,加入豆腐,不用翻动

4.加入2汤匙黄豆酱,注入少量清水,盖锅盖,慢火煮开

5.翻动一下,撒上葱花,大火收汁即可

糖醋鱼

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| 用料 |

鲤鱼 750克、食盐 1茶匙、生抽 4茶匙、醋 3茶匙、蒜 3瓣、姜 1小块、淀粉 6汤匙、料酒 3汤匙、番茄酱 3汤匙、彩椒 3个、小葱 5根、白糖 2汤匙、高汤 7汤匙、植物油 300毫升、葱白 1段、水 10汤匙、面粉 5汤匙

| 做法 |

1)将鲤鱼去鳞、挖腮、剖腹、去内脏、抽筋后清洗干净,擦干水分

2)鱼身两侧每隔2厘米切一刀至鱼骨,然后顺骨向前切1厘米,使鱼肉翻起

3)用3汤匙料酒、1茶匙盐、2汤匙酱油抹遍鲤鱼全身,腌约10分钟

4)香葱、姜、蒜切末,葱白、彩椒切细丝;再将2汤匙酱油、2汤匙白糖、3汤匙醋、1/2茶匙淀粉同放在装7汤匙高汤或清水的碗里调成汁;5汤匙干淀粉和5汤匙面粉和10汤匙水放入碗中,加入水调成糊,充分搅拌均匀,像浓稠的酸奶状

5)锅中注入大量植物油开大火,烧热,同时鱼身上先抹上一层干淀粉

6)将鱼的全身裹满面粉浆

7)此时,筷子放入油中,周围有大量气泡,并且有噼里啪啦的响声,烟直冒,手提着鱼尾在锅上面,用勺在鱼身上浇淋热油,使打好花刀的鱼肉外翻定型

8)然后把鱼顺锅边划入油锅内,边炸边向鱼身上浇热油,中火炸至鱼皮变酥变硬后可以翻面炸另一面,每面炸2分钟即可

9)当两面炸呈金黄色时捞出盛盘待用,将油倒出,锅内剩余约3-4汤匙油

10)锅中剩余的油烧至五成热,改小火后下姜、葱、蒜末炒出香味

11)下番茄酱炒约30秒,倒入调好的汤汁

12)直到锅内汤汁冒泡变粘稠、明亮均匀

13)熬好的汤汁淋在盘中的鱼身上,撒上葱丝和泡红辣椒丝即成