一个国家的军事力量的强大是兴国安邦的根本保证，在古代不像现代这样更多的依靠现代化的军事武器，在古代，士兵的战斗力就直接决定了军队的战斗力。在古代通过对士兵的训练，提高士兵的战斗力就显得极为重要。
各种不同的征兵制度所征募来的士兵，都需要经过训练才能形成战斗力，转变为杀人武器。那么在古代征募来的新兵都要经过哪些训练呢？
自周朝开始，中国有系统的教育体系，在西周时期，士以上的贵族都要求掌握‘六艺’：礼、乐、射、御、书、数。而这六艺当中前面的四艺都和军事训练有关。
‘礼’主要是中国古代礼仪总称，以祭祀之事为吉礼，丧葬之事为凶礼，军旅之事为军礼，宾客之事为宾礼，冠婚之事为嘉礼，合称五礼。这当中的军礼也就是战场的纪律和交战的规则。对于军队来说纪律是指挥系统和战斗体系能够发挥作用的最根本保障，所以军队的纪律自古以来要求都是最严格的，对于新兵来说首先就是‘礼’的训练。
‘乐’既包括‘师出以律’（战时为保证士兵步法的军乐），也包括‘武舞’（手持盾牌战斧等的舞蹈、练习步战格斗）。就像电视上看到的古代的战争场面，双方士兵排成方阵，靠群体的力量互相厮杀。这时候为了保持阵型就需要有一定的节奏，大家保持同样的步法，不然阵型涣散后就很容易被击溃。所以对于‘乐’的训练也就必不可少。
‘射’就是射箭，这是最主要的军事项目。弓箭作为古代的远距离攻击武器，在战争中发挥着至关重要的作用，所以对于射箭的训练当然也尤为重要。在西周时期就有各种射箭比赛，有‘大射’‘宾射’‘燕射’等。就连平民也要进行射箭比赛，称为‘乡射’，可见对射箭的重视。
‘御’就是驾驭战车，战车的动力是战马，需要有人来驾驭。古代的战车由四匹马拉动，全靠驭手凭马缰控制，要使四匹马步调一致需要有相当的技巧。而且战车较高，车轮直径一般在1.4米，车厢又短，所以在来回厮杀转弯的时候很容易翻车。还有战车上的士兵要学会迅速的从战车上跳下跳上，这些都需要足够的训练才能够熟练。
除了以上四种最基本的军事训练，西周时期已经开始有一定规模的军事演习，每年都会举行围猎形式的大规模的军队的操演练习。
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