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羊肉在冬天是人们常吃的一种肉食，味道鲜美，肉质细嫩，容易消化。中医认为羊肉有补精血，益虚劳，温中健脾，补肾壮阳，养肝等功效。对虚劳嬴瘦、腰膝酸软、脾胃虚弱、食少反胃，头眩明目、肾阳不足、气血亏虚、产后虚冷、缺乳等病症有不错的效果，尤其适合于老年人、体虚的男人和产后的妇女食用。但羊肉也有它的食用禁忌，如果食用不当，也会给身体带来一定的危害，下面就赶紧跟大河一起来看一下食用羊肉都有些什么禁忌吧！
羊肉相克的食物
羊肉+乳酪
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乳酪性寒、味甘酸，而羊肉大热，且乳酪中的酶遇到羊 肉可能有不良反应，因而不宜同食。
羊肉+西瓜
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西瓜性寒凉；羊肉性甘热。二者性相反，同食伤元气。
羊肉+醋
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醋性酸温，消肿活血，应与寒性食物搭配，而羊肉火热， 因而不宜同食。
羊肉+南瓜
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南瓜性寒，味甘；羊肉甘热，助火。二者一寒一热，不宜同食。
羊肉的饮食宜忌
羊肉属于温补型食物，不管 春夏秋冬都可以食用。
女性气血两虚、形体消瘦或 产后贫血、体质虚弱、脘腹觉 冷、自汗、虚汗不止、体虚奶 少、乳汁不下等，可常食用羊 肉浓汤。
一般人都可吃羊肉，每餐50 克为宜。另外，涮羊肉时，不 可为了肉嫩而不涮透。
羊肉宜与海参、竹笋、栗子 等一同煨食，营养丰富。
各种急性炎症、热症、皮肤疮 疡及各种出血病患者均应忌食。
羊肉，特别是山羊肉，膻味 较大，煮制时可放山楂或加一 些萝卜、绿豆；炒制时放葱、 姜、孜然等调料可去除膻味。
羊肉大热，易上火者不宜食。
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