女人应该是这个世界上最神奇的生物了，每个月有那么几天血流不止却还是可以那么的生龙活虎！经期是女性的特殊时期，雌激素得到分泌，女性荷尔蒙得到上升，除了是减肥的好时机，也是丰胸的小帮手。

第一，从乳根的地方进行叩击，然后围绕着乳房周围慢慢加重叩击的力道，重复叩击5次左右即可。这样的叩击按摩可以有效让胸部增大，可要坚持啦！

第二不要挤压胸部。特别是和男女朋友在房间里进行嬉戏打闹的时，不要老是挤压胸部，这样会对胸部产生压力，使胸部两边发育不完全。

喝点牛奶补充钙质。胸部的支撑需要后面的力量，特别是胸部发育的姣好的女性，体内缺少钙质的话，胸部会感到疼痛，背部也一样。