很多人都是在《万万没想到》里认识叫兽易小星的，在大家的印象中，他一直都是个诙谐幽默的光头胖子。
不过，让网友们万万没想到的是，4个月不见，叫兽易小星竟然从160斤减到了125斤，成功减重35斤，他在微博放出了自己减肥前后的对比照，原先的大肚腩竟有了明显的肌肉线条。
他还晒出了自己的减肥心得和减肥食谱，跟大家分享自己的减肥经验。
一个当初你觉得他绝对不会开始减肥健身的人，突然晒出肌肉照，这着实让一众网友大跌眼镜，网友们的评论虽然一如既往地充满了调侃的味道，但是同时也让很多网友大受鼓舞。
据悉，叫兽易小星是为了自己的新戏《万能图书馆》才开始减肥的，经过4个月的努力，他也如愿以偿在新戏开机前完成了减重的目标，从他放出的剧照，网友们从叫兽易小星的身上，竟然恍惚间像是看见了胡歌的影子，这哪里是减肥，这简直是整容啊!你们就说像不像!
现在，他终于可以理直气壮地说出这句话了。
我们很难相信，他在4个月减重35斤付出了多少的汗水，除了他分享出来的科学食谱，当然也是离不开辛苦的健身训练的，所以你们还觉得自己瘦不下吗?看看叫兽易小星都瘦成胡歌了，你还有什么理由不努力?
接下来，给大家分享一组简单的家用减肥训练动作，每个动作45-60秒，做2-3组，简单又实用。
减肥是场持久战，除了健身训练，科学的饮食也是很重要的，你们都试过哪些有效的减肥食谱呢?分享给广大的胖友们吧!
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