夏日已经拉开炎炎序幕,饮食也启动了消暑模式,冷饮、水果纷纷被视为此时挚爱,冰凉便逐渐成为主要话题,凉爽、解渴便成了现在持续不断的追求和推崇,如今,单纯的补充水分已不能消除人们对暑季的抵抗情绪,而一款美味、清爽、冰凉而且能够营养美白的冷餐绝对能够让你爱上这个美丽的夏天。今天,厨房时间就来介绍一款水果酸奶沙拉,那种神奇的味道你绝想象不到!

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苹果、甜瓜、草莓三种水果,还有一瓶自制丝滑酸奶,材料就是这些,是不是普通的不能再普通了,OK下边我们开始制做作喽!

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一、首先处理草莓,为了提高最终的口感,草莓是一定要把蒂端全部去掉的,图中这个去草莓蒂的工具很轻松就能把草莓蒂连根去掉,看看,去的干净吧!

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二、然后,处理苹果和甜瓜,用陶瓷削皮刀能很大程度的消除水果去皮后表面的氧化现象,这里建议将甜瓜先去皮,然后再进行下一步的处理,可以减少切开后再去皮的麻烦。

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三、苹果和甜瓜削好皮后,将苹果的胡和甜瓜的籽去掉,然后就可以切块了,切块的时候要注意,1.切块的大小要小一些,可以按照一勺两个到三个的大小来切;2.苹果和甜瓜的颜色如果十分接近,就尽量将苹果和甜瓜切块的形状区分开,比如一个切方形另一个切三角形;为什么这么切呢,现卖个小关子,一会儿你就知道了!切水果用的刀也是陶瓷刀,同样可以减少切开面的氧化哟!

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四、切草莓,可以切成大丁,但尽量不要切成小丁,以草莓的形状,切丁相对有点儿复杂,这里我切成牙状,这样是不是更方便切了!

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五、现在所有的水果都切好了,那么都倒入一个漂亮的玻璃碗中吧!最后倒上准备好的自制酸奶(如果没有自制酸奶,买的酸奶也是可以的哦!),自制酸奶因为不含糖,倒入后可以将碗中放一些白糖进去,如果是买的酸奶就不用放糖了,然后就是用勺子搅拌均匀,如果能够在冰箱里冷藏个20分钟,那样,味道就更好了!

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到这里,一份苹果甜瓜草莓酸奶沙拉就做好了,不过,这时你是不是觉得这么普通的水果,那个都是再熟悉不过的味道,能有什么神奇的呢?那么,我来告诉你,神奇的味道马上袭来…………

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看到图中勺子里的东西了吗?这才是神奇味道的秘密所在:吃的时候一定要同时挖到一块苹果一块甜瓜一块草莓,一勺吃到嘴里顿感酸甜香软,加上酸奶的香稠丝滑的感觉,那味道无法用言语来表达,如果缺了那一块都不是那个味道了,现在不用再解释前边第三步为什么那样切块了吧!

你也赶快制作品尝一下吧——苹果的香脆、甜瓜的软蜜、草莓的酸甜加上酸奶的酸爽丝滑,既消暑解渴,又营养美味,即使招待客人也不失为一个绝佳的选择,更重要的是,那神奇的味道绝对能让你惊讶的喜欢上,第一次吃它,还能够体会到从来都没有过的甜蜜滋味,这款水果沙拉,也许会让你你爱上这个还有神奇味道的夏天!