很多人有塞着耳机做作业的习惯，好像听着歌做作业就是对时间的充分利用，能够提高效率；好像做作业的时候听歌就能心情愉悦（抵消做作业的烦躁感）……

有经验的一心二用者会避免做作业时听有歌词的歌曲，因为歌词对思维的打断作用几乎是不证自明的公理，大概是由于轻音乐是公认的助眠音乐，很多人想当然地认为听轻音乐是做作业的最佳伴侣，然而事实上轻音乐只是初阶一心二用的选择，白噪才是高阶之选~

所以，白噪到底是什么呢？参考百度百科，白噪声的定义是：白噪声（white noise）是指功率谱密度在整个频域内均匀分布的噪声。之所以是白色而不是其他颜色是因为白噪声包含所有噪声，就像颜色中的白色一样。

白色噪声虽然名为噪声，其实并不是人通常认为的烦人的声音，相反，白噪用处多多，除了耳机党都知道的白噪煲机的常识之外，屏蔽噪音，集中注意，助眠也是白噪的显著优点。

白噪听起来像是风声，海浪声或是雨声，不提专业学术知识，“下雨天待在家里听着雨声感到特别安心”应该是所有人都曾有过的体验。在炎炎夏日，心情烦躁的时候，不妨找一个白噪声歌单，塞上耳机沉入其中，降温功效显著！

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除了在音乐APP中寻找白噪歌单之外，在手机应用商店中还有一些专门用于收听白噪的APP，比如苹果系统专属的rainy mood(安卓系统可下载破解版，电脑可使用rainymood网页版)

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安卓友好的聆雨Rainville

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这里特别推荐一下聆雨，rainymood的雨声是固定的，而聆雨有多种模式可以自主选择，如暴雨，润雨，丛林，荷塘棕噪粉噪等等，用手机时可以打开聆雨后台播放，再找一首自己喜欢的歌，混着雨声的歌曲会有特别不一样的情感表达。

最后附一份私货，钢琴家 鲁多维科·艾奥迪 的作品，戳蓝字试听。