有娃之前，从没关注过人家脑袋长啥样，只是每次去理发店的时候，理发师总会按按我的后脑勺提示我说，头骨后面偏扁……
直到有了娃，我才知道我这头型跟我妈的“调教”有关。
奶酪出生后，家里老人常说：“女宝宝头睡扁一点，长大后梳马尾才会好看。摸摸宝爸的后脑勺，也没有那么圆……不知道是从什么时候兴起的理论，让老一辈的父母们坚定的把孩子的脑袋固定睡平坚持了一代又一代。
家里奶奶给奶酪灌了各种豆子大米枕头，只为让她能睡出个扁扁的“好头型”。可是一不留神，由于家里老人的坚持加上当时我对宝宝头型知识基本上一无所知，2个多月的时候，我发觉奶酪的头有一点点往右偏了，肉肉的小右腮帮子都比左边大了一圈，当时姐妹圈里都在科普“圆头才是王道”，好在经过及时调整，小脑袋才没有如愿的睡“扁”，偏头的情况也调整过来了。
当时感觉天啊，宝宝的小脑袋好软，可塑性也太强了！
而事实证明，奶酪今年五岁了，扎起马尾，还是圆头会漂亮很多哦！
可能很多妈妈会着急了：我家娃已经有扁头的倾向了，还能调整过来吗？宝宝的头睡偏了能自己矫正吗？怎样矫正呢？
宝妈们先淡定，头偏是常见现象。
关于头型，无论奶奶圈还是妈妈圈，都能聊出一箩筐，但头型睡偏的情况其实比比皆是，我也是后来才知道在医学上有个专有名词叫做“扁头综合症”——婴儿头部发育期间出现不同程度的扁平畸形。据统计，大约有45%的2个月的宝宝会出现这种症状，如果把很轻微的宝宝也算进去，比重会占到四分之三哦！
如何判断宝宝的头型是否正常？
宝妈们可以对照自家的娃检测一下：测得宝宝头顶部宽度*100/长度，得出的值位于75-80属于正常头型，80-85属于轻微扁平，85-95属于中等扁平，大于95就属于严重扁平了。
还有一种不对称测量方法：
宝宝头顶部最长边和最短边之间的差值，小于6mm属于轻微偏头，6-12mm之间属于中等偏头，大于12mm属于严重偏头。
宝妈们尤其需要注意以下几点：
1、 后脑勺扁扁的，但前额比较突出；
2、 两只耳朵大小不一，其中一只比较平、大，另一个比较翘、小；
3、 下巴两侧的线条和两侧脸颊明显不对称，特别是脸颊，一般表现一边较平和，另一边肉偏多较丰满。
我家奶酪当初发现就是从脸部发现的，当你喂奶或者睡觉看着宝贝的时候，如果发现他的肉嘟嘟的小脸一边大一边小，就要引起注意了！
头已经睡扁，睡偏了怎么办？
其实像我家奶酪这样症状很轻微的，几乎可以忽略不计，只要多注意平时尽量调整往另一侧睡，多趴着玩就可以了。
0-3个月是宝宝头型的黄金塑形期。因为在这个时期，宝宝的头颅骨质地很软，有一定的可塑性。所以，如果发现偏头在3个月内，爸妈们要懂得及时纠正。
而超过一岁后，宝宝的卤门会慢慢闭合，这个时候矫正效果就不那么明显了。
但宝妈不要担心，科学证明无论是偏头还是扁头并不会影响大脑发育，而且头型基本不会持续到青春期，而且大多数的宝宝的头型都会自己好转。
不想干等，爸爸妈妈们也可以这样做：
1、调整妈妈的喂奶方向 大多数宝宝都喜欢往母亲的方向偏头，对光线、声音、颜色等感兴趣，因此，妈妈可以换到宝宝的另一边喂奶，或跟宝宝说话，以帮宝宝变换习惯体位引导纠正。
2、多抱抱宝宝。在宝宝清醒时，多抱抱他，或者放在摇篮、座椅上，减轻对头部的压迫。
3、也是上面提到很重要的一点：多趴着玩 。训练颈部力量是预防和治疗宝宝睡偏头很有效的方法。比如开始让他趴半分钟，然后慢慢增加到一分钟、两分钟等，这样宝宝自己就可以很好的昂起头趴在床上啦。
4、敲黑板：不要定型枕！不要定型枕！不要定型枕！
重要的事情说三遍，市面上一直都打着矫正宝宝头型的各种价格昂贵的婴儿枕，这些把脑袋固定、睡平的枕头，导致宝宝头型睡偏的不在少数，而实际上，只有当孩子的颈曲形成后才需要用枕头！
最后，如果你对你家宝宝的头型发育仍有其他的担忧，或者歪斜比较严重了，还是要咨询专业医生的，毕竟引发偏头的情况也不排除身体方面的异常病变，比如斜颈、骨缝过早密合等。
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