前不久，江西师范大学的一名大一新生在体育课进行1000米体质测试过程中突然倒地。经医院医生全力抢救，但章民强同学生命体征缺失无法恢复正常，医生判断为死亡。这个新闻并没有使我感到震撼，而是让我司空见惯。此类并不少见，如长沙理工某一学生在军训时猝死，上海海洋大学某一同学在军训猝死等。究其为何呢？大学生的体质竟如此的不堪一击，在烈日之下一晒或短短的一千米竟然命归西天。在家人和朋友悲痛之时，我们是否要反思一下呢？
在最新的大学生体质调查报告中，有超过4成的大学生体质不合格。而且大学生身体素质随着每年都呈现出下降的局势。更令人发笑和担忧的是重点大学的学生的身体素质的各项指标比普通大学学生的身体各项指标要差的多。更有北京大学新生军训两周3500名学生病倒，看病人次超过6000人次的新闻。在这些最尖端的大学生的身体素质竟然如此不堪一击，如何在未来的各种不同岗位承当各项祖国的建设。梁起超曾说过，少年强，则中国强。祖国未来事业的接班人竟如此羸弱，不该不该阿。而且从纵向角度来对比，韩国和日本青少年的身体素质远远超过中国的青少年。在当今全球化的今天，各国的竞争已经到了科技水平的竞争。如果我国的科研人才这种姿态，如何才能实现中华民族的伟大复兴。
究其原因？其一笔者认为与整个社会的价值观有关。整个社会都在倡导一种积极的成功观。从中国儒家的角度，这种积极的出士的价值观本没有错。但是现在的价值观已经剑走偏锋，从小学到高中都在倡导分数高于一切。整个社会都在提倡高分数，人人都崇拜高分。最后整个社会都走进了应试教育的功利化境地，确实令人进退维谷。为了分数，学校不惜压制同学们的体育活动的时间。笔者的高中，基本就没上过体育课。一位考上北大的学生说跑一圈200米，明天就爬不起来。这种功利化教育，给整个社会带来了浮躁之气。不仅在初高中这样，甚至在大学的教育中也走向只以学术去衡量。大学的教育是让我们思考人生的哲学，去追求自己的幸福。可是现在的大学也走入功利的境地。而学生们毕竟只是大众的一部分无法挣脱这番境地，学生们只有学习或者坐电脑桌旁。难怪大学生的体质会如此令人担忧！
其二与当今的信息化时代有关，在当今电脑，电视，手机各种信息化设备普及的今天。可以说人手一架手机哦。不可否认，现代化通讯社备给我们生活带来了便捷。但是另一方面人们对现代化通信设备的依赖性大大增加。不知道大家是否看到过这样的一则科学预测：智能手机和计算机等高科技产品应用日广，生活环境改变，人类将拥有更高的个头、更小的大脑、更大的眼睛、更少的牙齿、更长的手臂和更多的皱纹，千年之后的人类看起来非但没有变得更加英俊，反而看起来像“怪人”。我觉的这不是完全没可能。现在许多时候聚会大家的话少，而是不断的刷手机。或许有一天我们会失去说话的能力啊。不论好坏的学校，都有许多学生沉浸在网络世界不能自拔。这个原因也是造成大学生的身体素质下降的原因。
现在的竟争不在是文明其精神，而是野蛮其体魄。四肢发达，头脑简单的大学生只会遭人取笑。体育锻炼能够有利人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。而且能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命的正常进行。这样对于我们的工作和学习都极大的促进作用。
积极的进行体育锻炼能够调节身心健康。如果马家爵当年能够积极的参加体育锻炼，调整心理状态。不至与因为一点小事而怒杀4人，而断送了自己的前途。还有一些人在一点小事上，就怒杀他人。如去年厦门公交车的惨案。还有一些大学生在受到一点刺激就轻生。当心理出现了问题，不妨通过体育锻炼这种积极而又阳光的方式去宣泄自己。无须通过其他极端的方式去断送自己和他人的前途。复旦大学的偷毒案至今仍另我担忧，一个高学历的人才竟然心理如此的黑暗，当与舍友出现隔阂时不积极的解决问题，而是又投毒这种做法。积极的参加体育锻炼是对自己心理调节的一种方式，更是对自己心理健康的建设。
在这里我呼吁广大的莘莘学子，在学术道路不断攀登的同时，积极的参加体育。只有拥有强健的体魄，才能爱情，事业和工作的大丰收。如果你还在书桌前埋头苦读，你还在电脑前或手机屏幕前玩的不亦乐乎。我劝大家放下这些，去锻炼吧，去与户外来个亲密接触把！
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