水中加上这一物洗头比用染发剂还黑，很多人白发一下就黑|163

一定要知道自己有几个朋友能帮助自己的，有几个朋友只是混吃混喝的，还有几个朋友是可有可无的，还有几个朋友是要小心提防的，最好搞清楚他（她）们的家人是干嘛的，因为不管是什么样的朋友，你总有用的着的一天。30岁以后你会发现，那些成功人士，身边都会有一个或者一批很大的关系网，而维系它们的几乎都是朋友

大多数人都有两次甚至两次以上的恋爱经历。年轻人似乎已不再要求爱情质量，只看重数量，因此，很多人由此背上花心的名义。其实，这种结果一是时代造成的，二是现代年轻人玩心太重

水煮什么东西洗头比用染发剂还黑呢?在生活中，很多年轻人早早的就长出了白发，那么，你知道白发变黑发偏方有哪些吗?白发如何变黑呢?用什么洗头好呢?下面我们一起来看看用什么洗头比较好吧!

农村有一种树，能治疗白头发，比染发剂还厉害

不少人过了35岁以上都会或多或少长一些白发，拔了又长，对于爱美的人来说，这的确很苦恼，于是美发店的发财机会来了。但是，染发剂对于人体的伤害也是有目共睹的，严重的甚至会致癌。

其实，人们不必冒此险，农村有一种树，可以治疗白发，如果坚持用，比染发剂还有效，它就是柏树。

柏树的叶子，叫侧柏，侧柏叶可入药，其味苦、涩，性微寒，入肺、肝、大肠经，有凉血止血、乌须发、止咳喘的功效。主要用于血热妄行引起的出血病症，并有镇咳、祛痰、降压、防脱发等作用。

用侧柏叶治白发的偏方有两个

洗法

准备好新鲜的适量野生侧柏叶，用水洗净，然后放在锅中加入适量的水煮(6斤水大约150g侧柏叶，还可根据自己的使用调整量)，最后用熬好的水直接洗头发，反复使用效果会更佳哦!

擦发

取新鲜侧柏叶二两，用60度白酒一斤，浸一个月后，每次用两三片叶子擦头，半小时后洗头。每日一次，头发就会慢慢生长回正常，这种方法有助于黑发的生长。

白发变黑发的有效方法

1、要远离焦虑

如果天天的忧愁、烦恼、焦虑，则可能引起脱发，焦虑压抑的时间越长，脱发就会迅速的加快。不管工作如何忙碌，建议女性保持适当的运动量以及愉快的心情，头发也会富有光彩乌黑，充满生命力的。男性经常进行深呼吸、散步等，可减轻当天的精神疲劳，同时也会减少脱发。

2、要洗头及梳头

每周洗发最好是2—3次，洗头发时水温不需太高，与体温接近即可。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。

最近有科学家提出关于健康长寿的六“微”法则，即微胖（微超标准体重10%）、微凉（20度左右）、微饿、微汗、微愚和微笑。其中合理膳食是健康管理的重要环节，具体表现为掌握膳食平衡、总量控制、量需为入，切忌挑食、暴食。也就是在饮食方面，既要注重营养，又要防止营养过剩。同时，还要注意如何清理体内的自由基。

平衡膳食，就是选择多种食物通过科学搭配做出的饮食。营养专家指出，荤素搭配，以素为主，保持低脂；甜咸搭配，以淡为主，保持低钠；粗细搭配，以粗为主，最好全麸；颜色搭配，以绿为主。尽量保持蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、维生素、微量元素六大营养素按比例搭配，同时，还要考虑动力素、体积素、滋润素要匹配适当。

重在比例协调，如果某种营养物质补充不够，将会影响整个身体的修复过程，但如果补充过剩，又会导致内环境活性酸素垃圾的积累。例如蛋白质摄入过多，其代谢物氮、嘌呤、尿酸就会引起痛风，甚至伤肾；脂肪摄入过多会产生酮体、甘油三酯等血管垃圾；糖或甜水果摄入量超过胰腺耐糖能力，易患糖尿病；进食总量过多，超过胃的承受能力，会造成消化不良；要少吃隔顿、隔夜饭菜，不吃过期和腐败变质的食物，还要注意规律进食，定时定量、细嚼慢咽。总之，要饥食渴饮，量至七分，宁欠不丰，不饥不吃。