宁宁读小学一年级，一天放学回来嘟着嘴，感觉很不开心的样子。妈妈把她接回来后就去厨房忙着做饭。可宁宁让妈妈陪她玩捉迷藏，可妈妈无暇顾及她，就说：“没看我正忙着吗?陪你玩谁做饭啊，快上一边自己玩去。”

当家长正忙着的时候，孩子要求家长陪她玩一会儿、或讲故事或问问题，许多家长会态度强硬地这样说。偶尔一次没什么，但是总这样就会打击孩子的积极性，挫伤孩子的热情，伤害孩子的自尊。

这个时候，家长如果确实在做非常重要的事情抽不出时间来陪孩子玩，要学会运用一点技巧，可以温和地让孩子先做点她喜欢的事。告诉他现在没时间陪，但可以在另一个时间陪他。

不过家长一定要遵守约定，践行诺言。不要等孩子提醒才勉强地答应孩子要做的事。如果过后孩子忘记了也不要心里暗自“庆幸”终于不用搭时间和孩子玩了。一定要主动提起并履行。

如果一味地说“没看我正忙着吗”，等于关闭了与孩子沟通的大门，让孩子失去表达情感的机会。

在孩子还依赖我们，还愿意相信我们，还愿意把心里话和想做的事情告诉我们时，我们应该是真正庆幸的。这个时候，家长一定要走入孩子的内心，充分体会孩子的心情和感受。

比如用温和的目光，真诚的微笑，或轻抚孩子的肩膀等方式，让孩子谈出自己的感受。

“你看起来好像不开心，是吗？”

“怎么了，能告诉妈妈吗？”

让孩子从你的言行里感受到你的关怀和爱，他就会向你倾诉他的烦恼。一定要认真倾听孩子的心声，专注而不随意打断，让孩子感受到重视。

现在很多的父母都是在孩子青春期的时候说孩子太难管了，怪孩子心里有事也不和自己交流。说的多了，孩子干脆关门根本就不听了。这样的问题都不是一日形成的，一般都是在孩子小的时候父母对孩子疏于关心和情感照顾引起的。

如果青春期再碰上妈妈的更年期，仇恨父母、不理睬父母，矛盾激化的也大有人在。

给孩子倾诉的机会，也是给自己改善亲子沟通的机会。没有人天生会做父母，但是我们不能拒绝学习做父母。用倾听来理解孩子的内心世界，一辈子的亲子的关系才会更融洽，因为孩子永远是我们的孩子。