夏日渐远，蝉声渐歇。伴随着枯叶片片飘落，大地迎来了秋季的怀抱——寒露。“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露将至，阳光微凉，露水凝霜，秋风送爽，表明着南岭及以北的广大地区的秋季时节悄然开始，而东北和西北地区则已进入秋季或即将进入冬季。
垂钓
正所谓寒露时节好钓鱼，自寒露前后开始，气温会继续下降,水温一般在20-25℃，是鱼类生存和觅食的高峰期，鱼肥且大，一般对鱼饵不挑食。此时许多以浮游生物为食的鱼类会到深水中觅食，因此秋钓适合到深水区进行。杭州大禹谷水库即是秋季钓鱼的好去处。
青山、绿水、高林、落叶，一笔一划勾勒出一个世外桃源。宁静的大禹谷落在浙江省杭州市余杭区，远离了城市喧嚣的它被誉为杭州“最后的净土。”黄昏时分，余晖透过密林，撒在静谧的潭水边，持一竿独坐，于秋色秘境里，一人独钓一江秋。
登高
寒露时分，北方已进入深秋，此时叶红似焰，秋高气爽，正是登高观赏红叶的佳节，北京香山则是其中的绝佳去处。
香山公园位于北京海淀区西郊，其红叶驰名中外，是我国四大赏枫胜地之一。香山的红叶包括黄栌、元宝枫、三角枫、五角枫、鸡爪槭、火炬等30多个品种。其中以种植最悠久的黄栌最能代表北京香山，每到秋天，漫山遍野的黄栌树叶红得像火焰一般，瑰奇绚丽。
漫步于层层红叶铺就的林间小道里，秋风无意，从身旁拂过，带起一片红叶在脚边打转，勾起一缕愁思，又随红叶飘远。万籁寂静，层林尽染的山林里，仿佛身心也被涤荡。偶有红叶飘落，轻轻落在发梢，又静静归于大地。终于万千秋色里走过，只余脚下沙沙作响。
饮食
寒露时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。宜多吃些梨、柿、香蕉、胡萝卜、冬瓜、芝麻、核桃、银耳、番茄、莲藕、百合等有滋阴润燥、益胃生津作用的食品。百合银耳红枣汤是个不错的选择，操作简单，又美味滋润。取银耳、百合、红枣与方糖适量，先将百合煮十分钟，接着放入银耳煮至软烂后加入泡发好的红枣，也可放入些许枸杞，最后加入适量方糖即可完成。
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