红心火龙果上火吗 火龙果是上火的还是降火的 导读：火龙是我们经常吃的水果，有红心和白心两种。两种火龙果除了肉质颜色大差别外，口感和营养物质都是差不多的。火龙果的肉质鲜嫩，口感也比较好，是受欢迎的热带水果。红心火龙果上火吗？火龙果是上火的还是降火的？下文详细介绍。

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红心火龙果上火吗
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根据研究，吃火龙果是不会上火的，并且还有清热润肺、护嗓止咳的功效。火龙果还是低脂肪、低热量、高纤维水果，很多妹妹拿来当作减肥美容的零食。火龙果是上火的还是降火的
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火龙果是一种凉性水果，不但不上火，还是一种可以去火的水果。该果是一种无污染的绿色热带水果，它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纤维，火龙果是孕妇和胎儿一种很好的水果。孕妇宜多吃火龙果，但每天食用以不超过200克为宜。过敏体质者慎食。患有妊娠糖尿病的孕妇要慎吃此果。火龙果的禁忌
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1、腹泻的人不要吃火龙果略偏凉，有面色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的虚寒体质者不宜多食。2、女性少吃女性体质虚冷者，亦不宜进食太多火龙果。3、来大姨妈的时候别吃女性月经期间不宜食用火龙果，以免行经不畅。4、这些体质的人要少吃气郁体质、痰湿体质、瘀血体质的人群亦应少食。