“七七七格子，八八八格子，九九九重阳，重阳开格子，格格有种子。”
大家知道这谜语的谜底吗?
没错，谜底就是石榴哦。提起石榴，其在中国传统文化中被视为吉祥物，为多子多福的象征。而今天贝贝要介绍的就是这石榴的一种——甜石榴。
甜石榴，又称天浆，形状如瘤，皮内有子;鲜艳夺目的甜石榴红如玛瑙、白似水晶，十分惹人喜爱。晋人潘岳在《安石榴赋》中就有写道“榴者，天下之奇树，九洲之名果，”“缤纷磊落，垂光耀质，滋味浸液，馨香流溢”，把石榴的色、香、味、形写得百媚千娇，令人垂涎欲滴。
甜石榴的营养价值
据测定一般甜石榴果实中，含糖11-15%，可溶性果酸0.46-0.68%，蛋白质0.226-0.317%，还原性维生素C4.23-10.27mg/100g，磷8.9-10mg/100g，钾216-249.1mg/100g，钙1.06-2.98mg/100g，镁6.5-6.76mg/100g，单宁59.8-73.4mg/100g，另外还含脂肪花青素，它含有18种氨基酸，其中8种是人体必需的，尤其是色氨酸，苯丙氨酸、赖氨酸等，并且含量较高。甜石榴可食部分占15-40%，果实含果汁率较高(36-61%)，不仅是生食鲜果，还可制作清凉饮料。
甜石榴的功效与作用
1、广谱抗菌
甜石榴对志贺氏痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用，对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。
2、美容肌肤
甜石榴中富含矿物质，并具有两大抗氧化成份--石榴多酚和花青素，还含有亚麻油酸，维他命C、B6、E和叶酸。甜石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华，能迅速补充肌肤所失水份，令肤质更为明亮柔润。
3、驱虫杀虫
甜石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱，对人体的寄生虫有麻醉作用，是驱虫杀虫的要药，尤其对绦虫的杀灭作用更强，可用于治疗虫积腹痛、疥癣等。
4、预防心血管疾病
甜石榴中含有高水平抗氧化剂，可用以抵抗人体炎症和氧自由基的破坏作用，达到延缓衰老、预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程的效果，甚至比红葡萄酒的效果更佳。
5、强身健体
甜石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。
甜石榴为秋季应季水果，由于其“美貌与内涵”并重，拥有许多忠实的“拥趸”。如果你也是一个“甜石榴”粉，那你就要注意蔬智屋商城近期推出的甜石榴预售活动了。
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