很多朋友都非常喜欢把酸奶搭配各种美食来一块食用,虽然看起来酸奶和很多食物都非常搭配,事实并不是这样的。有些食物不能和酸奶一块儿进行食用,不然容易起到反作用。

香蕉

酸奶和香蕉不能同食,这样很容易造成腹痛腹泻的情况。因为一些脾胃虚寒的人,如果喝了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上香蕉的话,很容易造成腹痛腹泻的问题发生。

黄豆

酸奶和黄豆不能同食,容易造成钙吸收障碍。酸奶富含丰富的钙质,黄豆中所含的化学成分会严重影响钙物质的吸收。

药物

酸奶不能和药物同食,不然容易影响药物的疗效。

咸鱼

酸奶切忌不能和咸鱼一块儿同食,不然容易造成致癌的现象。咸鱼中含有硝酸盐,与酸奶同食则会致使硝酸盐与有机酸形成致癌物质。