艺人伊能静和秦昊结婚后育有一女「小米粒」，因为多次被拍到爆肥的模样，她积极健身铲肉，在3个月内成功瘦了10公斤，恢复纤细好身材，近日出现在台北街头，更被发现一双腿又直又细，成功恢复成少女时期的铅笔腿。
▲伊能静。（图／翻摄自伊能静微博）
伊能静近日透露产后的心路历程，当时刚生完女儿因为伤口以及喂母乳的关系，不敢减肥，再加上女儿睡眠时间短又特别黏她，常常要一直抱著才不哭，她生活作息全绕著女儿转，别提不敢减重，同时还得面对严重掉髮、睡眠不足的困境，当时除了生理的压力之外，心理压力也造成很大负荷。
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▲伊能静瘦成少女铅笔腿。（图／翻摄自伊能静微博）
对于爱美的伊能静来说，当时产后的生活简直悲剧，过了半年的哺乳期后，她积极从饮食调整、运动2方面双管齐下，3个月就瘦了10公斤，除了身材恢复之外，最重要的是自信也恢复了，整个人看起来神采奕奕，她说：「我的自信不是因为美回来，而是知道这辈子无论什麽年龄，我都不会放弃自己。」
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▲伊能静完全看不出来是妈妈。（图／翻摄自伊能静微博）
因为这样的自信，及对自己不放纵的态度，伊能静即使已经48岁，身材、容貌还是维持的像少女一样，穿著短裙的时候露出一双修长笔直的铅笔腿，牵著女儿的手走在街头，就像个年轻辣妈，在东区打扮时髦、年轻的女孩中完全没有违和，好身材令人忌妒又羡慕。
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