现在生活环境好了，人们开始关心自己每天吃什么了，怎么吃，卫生安全怎么样等等，不像以前那样担心今天是否能吃上饭了，现在考虑的是能不能吃好，吃出健康，所以现在每天小编干的就是为你们推荐安全可靠的美食，和一些好玩好看的美食，看了文章之后，不管是你自己做了吃，还是买了吃，都可以放心食用，所以要关注小编，随时了解美食，不再为每天吃什么烦恼，把心思放到别的地方去。那接下来就看今天的文章吧！

男友从小是奶奶带大的孩子，假期他说带我回去看看奶奶。一会到他小时候生活的农村老家，奶奶就热情到不得了，还做了一道他们当地特色的美食给我尝尝，虽然我叫不来名字，但是真心感觉特备好吃，一个人就吃了一大碗！

头一回去男朋友老家，他奶奶做了这种小吃，一开始很嫌弃

食材：

主料：红薯粉一碗 油一勺 盐一勺 辣椒粉一勺 老干妈一勺 葱花一把

过程：

头一回去男朋友老家，他奶奶做了这种小吃，一开始很嫌弃

红薯粉放入容器里，倒入比粉多一倍的水，用筷子搅拌均匀，让其自然沉淀后将水倒掉，反复多次，直到水变成乳白色即可，倒入干净的水，拌成均匀的糊糊

头一回去男朋友老家，他奶奶做了这种小吃，一开始很嫌弃

将糊糊倒入平底锅，煎成黄色的饼状

头一回去男朋友老家，他奶奶做了这种小吃，一开始很嫌弃

倒出来，稍微冷却，切成比面条宽些的条状

头一回去男朋友老家，他奶奶做了这种小吃，一开始很嫌弃

油锅烧热，将红薯粉条倒进去翻炒几下

头一回去男朋友老家，他奶奶做了这种小吃，一开始很嫌弃

放入盐

头一回去男朋友老家，他奶奶做了这种小吃，一开始很嫌弃

加入辣椒粉和老干妈，翻拌均匀

头一回去男朋友老家，他奶奶做了这种小吃，一开始很嫌弃

沿着锅边淋入没过食材的水

头一回去男朋友老家，他奶奶做了这种小吃，一开始很嫌弃

敞开锅盖，烧至微微收汁，撒入葱花即可出锅

头一回去男朋友老家，他奶奶做了这种小吃，一开始很嫌弃

小贴士

1、红薯粉在晾晒的过程中，会沾上灰尘，反复淘洗，将红薯粉洗干净。

2、红薯粉稍微翻炒后即可调味，加入水，让红薯粉条更入味。

夏季养生小常识：香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦；香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养。香瓜含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效。

荔枝所含丰富的糖份能够补充能量;荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。