作者：家长学习课堂，开心老师
早上起床，晚上睡觉，忙忙碌碌的一天时间里，只有在孩子放学后，才能一起聊天、学习、玩闹。所以，在孩子放学后的三小时内，父母才能够对孩子实现高质量教育。
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6点-7点，餐桌沟通时间
很多父母不太会和孩子沟通，他们之间的对话永远是下面这种形式：
“作业写完没？”
“考试考了多少分？”
“在学校和同学相处还好吧？”
这种以问句开始以斥责结束，很少能聊到孩子心里。久而久之，孩子就不愿意和父母聊天。其实父母只需利用晚餐的这个时间，掌握以下这3点，就能全面的了解孩子。
从小事说起
一般来说，父母想要了解孩子的情况，可以从小事着手，比如看见孩子书包很重，问一句“书包这么重，以后作业不多就别带这么多书。”孩子一听，立马打开话匣子，和父母聊起来为什么书包重、作业多的事情，父母也更容易了解孩子在校情况。
从别人的事问起
这是一种不让孩子反感的了解方式，可以先从其他孩子的情况问起。比如“你们班最调皮捣蛋的孩子最近还闹腾么？”每一个孩子都有一颗八卦的心，这样的问题很能够激起孩子的回答欲，然后接着问“那他都做过哪些调皮的事？”最后问孩子对他做的事的看法。
这样家长可以看出孩子对别人的事是处于一种怎样的态度，以及他对自身的要求。
从自己的事谈起
绝大多数家长回家后习惯会谈论孩子的事，却背着孩子谈自己的事情。其实，孩子作为家庭的一份子，他有权利知道这个家发生了什么或者父母在外的生活。如果生活紧张，可以这样说“最近爸爸应酬比较多，不得不花一些钱，最近几天家里开销要减少，过了这个月爸爸保证恢复正常。”
既和孩子说明情况，又向孩子保证下个月生活正常，不仅可以让孩子提前感受父母的辛苦和工作，又能让孩子享受被尊重的感觉，对孩子将来的发展是大有好处！
2
7点-9点，学习时间
陪孩子写作业一向是家长的必备工作，最近有家长陪孩子写作突发心梗进了医院，甚至有人咆哮：“800万学区房算什么？有本事你陪孩子写作业啊！”
让家长们如此头痛的原因就是大部分孩子在学习时有一个通病——“不专注”“自控力不强”。而孩子写作业这件事，是需要从小养成好的习惯的，一旦习惯没有养成，对孩子、对家长都很是折腾。
我们可以从这3个方面做起：
先问孩子今天的学习计划
比如“每门学科的作业量有多少？”“是先做简单的还是难的？”大概了解孩子的学习计划后，就可以根据孩子的安排有条理地进行，家长也能做到心中有数，同时帮助孩子节省了更多不必要的时间。
教孩子有用的学习方法
有的孩子背课文很困难，家长可以这样帮孩子，比如教孩子一段一段背，段落里又可以拆分成一句一句。要是常常会在某一段落会卡住，就记住那段开头的第一字或第一个词。等到全部段落都背过了，再连起来一起背。
帮助孩子总结学习
考试对于孩子们是家常便饭般的存在，一周一测试，一月一小考，要是不及时分析总结，错误会一直在孩子身上重复。所以，要及早讨论错题是概念错误还是真的不会做……这样可以把考试成绩和作业质量联系在一起，以此提高孩子平时的作业质量。
3
9点-9点30分，阅读时间
阅读一直是众多有识之人推荐的学习方式。 在犹太人的家族里，他们爱书如命。当孩子稍微懂事时，母亲就会在《圣经》上滴几滴蜂蜜，然后叫小孩去吻《圣经》上的蜂蜜。这种仪式的意思不言而喻：书本是甜的。让孩子从小就懂得读书是一件甜蜜而快乐的事情，以此唤起孩子对书，对文字的兴趣。
所以，培养孩子的读书兴趣，越早开始效果越好。如果每天都给孩子一段读书的时间，哪怕只有10分钟，日积月累也是一个惊人的数字。
当孩子完成作业后，一家人其乐融融地坐在一起，看看书、听听音乐，享受一天当中最静谧的时光，多么温馨啊！
年纪尚小的孩子，爸妈可以带着孩子一起阅读，一边读一边指给孩子看，还可以扩展一些书本之外的知识。父母孩子依偎在一起，这样的童年时光无疑将成为孩子最美好的回忆。
年纪大点的孩子，已经可以独立看书了，而对于大一点的孩子而言，不在于看多少，而在于看进去多少，能够融会贯通，记住阅读过程中出现的事物，能够帮助孩子学有所得，建立自主思考和创新的能力，做到不出家门而知天下事，不出国门而了解世界各地的历史文化、风土人情。
没有谁天生就能做好父母，不过是在做父母的路上，不断摸索着前进。所以，不管有多忙多累，只要每天坚持3小时的陪伴，孩子一定会出现惊人的变化！
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