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文 | 佐佑婚姻咨询专家 张小米(微信：mizuoyou)
最近几个求助者和我说了她们的婚姻问题的一些最新进展，超同步的，大致是两类：一类是自己不坚定，被父母和亲朋好友劝说，赶紧离；另一类是自己很着急只求马上解决的，钱不多让他做什么都行，甚至自己心动要上电视节目解决问题。
第一类，亲朋好友劝说离婚的：
会劝说离婚的，都是很了解你们之间发生的那些糟糕事件的，理解你的痛苦的，为了你好的，但他们不知道你内心渴望的，不明白你为什么离不开，不接受你还在苦苦挣扎，你没离婚是因为你需要这段感情或关系，你还有爱，你还清楚的知道你们过去美好的一面，值得肯定的一切，所以才会是你的想法和劝说你的不完全一致。
你也纠结痛苦，不知道要不要离婚，但你倾向于选择努力过无悔了再放手，至少自己能因此更坚强。还有，你的亲朋好友能帮你提供做选择的建议，但却不能分担你的痛苦，甚至施以援手也有困难，所有的一切主要还是靠自己。请不要听别人的劝说，学着和自己的摇摆不定共处一段时间，最终依着自己的内心做出选择。你自己才是最了解你们的关系状况的那个人。
中国人解决婚姻情感的问题，酷爱采取的办法是，长久的日积月累的事情找闺蜜朋友吐槽，重大的变故找父母做主。所以，你可以想想看，你的闺蜜朋友擅长帮你斗对方，献计献策力求帮你掌控住对方，而你的父母在乎你当下有没有受委屈，未来的事情则要看缘分，他们会尽量陪伴支持你。但每个当下发生的事情都会对未来造成影响，需要相当谨慎的，比如说有这样的一个案例：
一对父母在女儿婚姻出现问题时，把女儿带回了家，告诉女儿坚决不能低头，男方主动来解决时，女方一家合计商量提出要过户房产或拿出钱来才肯缓和，男方拒绝接受，女方情绪激动先动了手，然后男方进行了防卫和还击，就惊动了警察，事后女方在父母支持下拒绝检讨，也拒绝见面，因此男方彻底失望放弃挽留，就去起诉离婚了，直到此时女方才意识到发生了什么，对方是真的要离婚了，而自已却是犹豫不定的那个，不知道该不该离婚，甚至倾向于想要继续下去，一切已经骑虎难下了。这能怪父母吗？不能，而且大部分人是按照父母画出的既定路线持续走下去的。
还有一部分人，寻求专业的帮助却依然听从亲朋好友的建议,这是非常糟糕的情况。首先，你要明白，专业的一定会更客观；然后，当你被亲戚朋友的劝说或建议所动摇的时候，一定要先找专业咨询师认真分享分析，充分交流过觉得可取了再行动也不迟。
第二类，急于求成：
有深陷痛苦的求助者询问过我：我想通过上一次大型婚姻调节真人秀节目（就像《一转成双》），能有效吗？
我不能说它无效，但电视节目的性质就决定了你做这件事情最终的效果还是有局限性的。首先，电视节目为的是收视率，所以会严格筛选上镜的故事性；其次，愿意上电视就必须要接受在公众面前一览无遗，如果在乎面子是做不了这个的；再次，这相当于一次全民审批，它会把现场的你变得更有道德、更有素质，简直就是理想中的自己，如果想要这种转变，那么这能促使你转变，从心理学上分析，这是利用超我在解决问题，其实，婚姻调解真人秀是利用了你的速成心理，认为只要上电视，就能够立刻把婚姻里积压的问题全部解决清楚，在大庭广众之下，为自己讨要一个说法。如果当你离开镜头面前，还能坚持在上镜时候自己所表达的意愿，这样去解决问题当然是可以的。“都是药，有的看当下，有的看长期疗效。”自己的状况到底适不适合上电视节目，请一定要全面慎重然后考虑谨慎选择。
婚姻危机会让人感觉到恐惧，很多人只想马上摆脱这种焦灼痛苦的状态，还有马上面临离婚诉讼的时候才想起来想办法应对；实际上，当我们着急想办法的时候，就很难去察觉两个人的情感模式究竟出现了什问题，不管是父母、亲朋好友的建议，还是上电视试图解决问题，都对婚姻危机没有实质的帮助，真正对关系的改善还是要聚焦到两个人身上，面对婚姻危机最紧要的就是用一段时间整理自己，试着贴近自己的内心去理解自己，用自己的改变去换取对方的改变。
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