今天苏卡酒业与大家分享葡萄酒与糖尿病的关系。糖尿病这个影响人体身心健康的长期病,多数人受其困扰。

南丹麦大学国家公共卫生研究所针对70,551人展开酒精对糖尿病发展的影响调研,历时5年,监控这些人的饮酒习惯和频率。
  先前,有不少针对酒类与糖尿病风险的研究,但多是关于摄入量,南丹麦大学的研究则是首次针对饮酒频率展开的。

打开网易新闻 查看精彩图片

结果发现:相比滴酒不沾人士,一周适度饮用红酒3—4次,能将女性罹患II型糖尿病的风险降低32%,让男性罹患风险降低27%。

因为红酒中的多酚类物质有助于控制人体血糖,对降低糖尿病风险尤其明显。

在随访期,共计859名男性与887名女性患者糖尿病。就酒精摄入量而言,每周摄入14个单位酒精的男性相比滴酒不沾者,患糖尿病风险低了43%。

每周摄入9个酒精单位的女性,相比滴酒不沾者,患糖尿病风险低了58%。

另外,每周喝7杯以上葡萄酒的男性和女性,患糖尿病风险比每周摄入不足一杯者分别低25%和30%。

一周喝1——6杯啤酒的男性罹患糖尿病的风险降低21%,但对女性无任何作用。

此外,研究人员提醒女性要远离烈酒,女性摄入过多烈酒,糖尿病罹患风险会增加83%,奇怪的是,烈酒摄入对男性无任何影响。

但是这一结果并不说明是鼓励大家无节制喝葡萄酒。因为专家提醒:“我们发现,饮酒频率与酒精摄入量产生的效果是独立的。”

打开网易新闻 查看精彩图片

南丹麦大学国家公共卫生研究所教授Janne Tolstrup说:“喝酒时最好分四份,而不是一次性全部喝完。”

研究还发现,一周多次适量饮酒有助于降低罹患心血管疾病的概率,如心脏病、中风。

总体而言适当的饮用葡萄酒非常有助于身体健康,但是苏卡酒业还要提醒各位爱酒人士不能酗酒,过量饮酒。