写这篇文章前我纠结了很久，我不想再去回忆以前的那些生活，对我而言，那是一道伤疤！
自己与口臭斗争了那么多年了，想想这一路走来，也是蛮辛苦的，感谢妈妈，是她一直在默默的关爱着我，任由我用各种方法折腾想治疗口臭，当我勇敢的把自己的亲身经历写出来，揭开自己的这道伤疤时，我希望大家能理解我的用心。
从我懂事起，就听大人说我有口臭，但真正开始烦恼是在小学，我发现同学一和我说话就会捂鼻子，然后用嫌弃和异样的口气说：“你有口臭”、“你嘴里有味”。那时候小，以为所有人都有口臭，后来每次和同学说话，他们都说“臭死了臭死了”然后走开，渐渐的愿意和我说话的同学越来越少，我也越来越自闭，越来越孤立不合群，每次看到同学聚集在一起说话，只要看我一眼，我就会觉得他们是在谈论我的口臭，再笑话我。
后来我的口臭貌似越来越严重，我已经基本很少说话了，我的脾气越来越糟糕，但是只敢在对着家人发火。我总是小心翼翼的掩饰自己的口臭，各种方法，各种刷牙。我就这样默默无闻的度过了艰难的小学、初中、高中……
我的青春就这样无情的度过，没有恋爱、没有快乐、没有Ji情、没有回忆，留给我的就是一阵阵的臭味。
我父母看到我这样也很痛苦，从小到大到处带我去看病，大小医院都看过，偏方用过，听说哪里有治肠胃和口臭的医生都会带我去看，甚至北京的医院也去了好多家，但每次都希望而去，失望而归。
印象最深的是有个江湖医生给我开了包清肠胃的药，我吃了上吐下泻三天，人趟在chuang上一点力气都没有，我觉得我都快要死了。数不清治疗过多少次，看过多少大夫专家，但是都……哎……所以说，清肠药最好不要吃，我不是医生，但我从我的体验总结出来，清肠胃就是不能吃！
大学今年要实习了，同学都开始陆陆续续的去各种面试，而我准备好简历却迟迟不敢去人才市场，因为我怕跟别人说话，我怕受打击，怕因为口臭拒绝我，这或许是我心里的一道屏障，一个我过不去的坎。
然而天无绝人之路，就在我快要放弃的时候，一次我参加朋友生日会，听一个朋友说她口臭正在吃一个老师的调理效果挺好的。作为一个口臭多年的人，我就坐不住了激动的让她赶紧详细说一下。
迫不及待联系后，我发现她的朋友圈有很多口臭知识、患者好评和康复案例。看完我觉的还不是太放心，回家就跟老师聊了起来。
这不聊不知道，一聊才恍然大悟：原来口臭还是分型的？！不同的人造成口臭的原因不同，症状也有差异，调理起来也各有不同，而我之前就是盲目自己买药胡乱调理，白花了那么多冤枉钱啊。老师了解清楚我的情况以后，就给我邮寄一疗程调理的药。
还吩咐我要注意以上事项，在这里分享给大家：
1.早晚必须刷牙尤其是舌苔要刷干净并且用高强度盐水含住5分钟；睡前睡后一杯水减轻舌苔干燥；饭后必须漱口！
2.并且吃一个苹果帮助胃部增加胃酸消化食物，因为主要原因是脾胃所以需要长期锻炼增加抵抗力。
3、每天早晨早起三分钟内喝一杯水，里面加点盐或者蜂蜜
4.杜绝辛辣油腻刺激性食物；不能熬夜这样脾胃会更虚弱。
就这样我开始用她给我说的方法。从使用到改善差不多一周时间，用了两个月口臭完全消失，不得不说效果真的很神奇！
现在已经半年多了，一点没有复发的迹象，我终于彻底战胜了口臭。
需要了解和使用的读者可以加微信zhongyi3250
为此我的心得体会是：口臭看似很难解决，但其实只要吃的药对症了，有靠谱的老师指导。坚持服用调理，让肠道有充分的修复过程，最后的康复就是水到渠成的事。
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