现在人熬夜是越来越多了，但是大家其实都知道，熬夜是很伤身体的。经常熬夜完了第二天早上还得早起，结果就发现自己的黑眼圈啊，眼袋啊，皱纹啊，痘痘啊……各种各样的皮肤问题全部都都出来了，熬夜简直毁容啊！
可是很多时候因为工作的原因又不得不熬夜，所以这时候就需要保养自己的皮肤。小编啊也是经常熬夜的人，下面这几点就是小编自己总结出来的，给大家分享一下我自己的一些经验。
1.定时护肤
相信很多人在护肤方面有个困扰，如何护肤才是最恰当的？怎么护肤才是最好的？错误的护肤不仅没作用还会起到反效果。即使小仙女们要熬夜到凌晨一两点，也要在10点之前卸妆保湿哦。
因为人体皮肤在晚上10点到11点之间会进入晚间保养状态。在这个时间段前，我们就提前做好护肤准备咯。先用卸妆产品卸掉妆容后，再用一些比较温和的洗面奶清洁面部的皮肤，最后在用一些补水的乳液来补充肌肤的水分。
2.洁面乳洗脸
天气越来越冷，而很多小仙女为了多和自己的被窝黏在一起的时间长一些，节约时间就用清水洗脸，不用洗面奶。其实这样是不对的，尤其是在熬夜加班以后，皮肤经过一整夜的新陈代谢，
其实并没有那么干净，如果没有用专业的洗面工具把污垢清洁干净，然后又化妆的情况下，就很容易堵塞毛孔。产生黑头啊，粉刺啊之类，让小仙女们特别讨厌的皮肤问题。所以我在这里还是建议大家用洗面乳来清洗自己的脸部。
3.按摩肌肤
随着人们对皮肤的重视，越来越多的人开始了按摩肌肤，按摩能确实能给肌肤带来立竿见影的效果，尤其是适用于血液循环不畅的熬夜人士。但是按摩时间是因人而异的，按摩的时候需要根据肤质来定制自己的按摩时间，过敏性皮肤最好就别按摩了，否则可能会适得其反哦。
4.补充营养
熬夜加班除了要做皮肤清洁和给皮肤保湿补水之外呢还需要多吃蔬菜水果给皮肤补充大量的维他命，这样才可以让我们的皮肤更加的健康，让小仙女们越来越美。
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