今天的故事,是关于一位爱健身的丑小鸭逆袭成为白天鹅的故事,文中的“我”叫Matilda.

我第一次真正地接触大城市生活,是在20岁考上大学的那一年。我妈是云南傈僳族人,爸爸是晋北的农二代,从小我就渴望妈妈口中山清水秀的南方,而我却生长在柴静口中的抬头低头都是土的黄土高原小县城。

没有灯红酒绿,网络电话,人生中见到的第一支口红是我10岁时,小姑出嫁买的。

每年过年的新衣服,爸爸妈妈给我买的都是一套红衣服,以至于我一直很讨厌红色,结婚都不愿意选择红色的敬酒服。

所以小时候,我的审美环境是贫穷的,也是粗燥的。

我从小体弱多病,家里老人认为我要吃的胖胖的,才能身体好,于是在22岁之前,我一直是个胖子,而且从来没有想过健身这件事。

考上大学那年,矮黑胖又不修边幅的我,用现在的话来说,女屌丝一枚,自己一个人从晋北小镇来到繁华广东。

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当一个土土的但是浑身上下透着对新生活的渴望与热情的女孩子站在大学校园的正门口时,第一次脑子里蹦出了“改变”的渴望。

想要变美其实很难很辛苦,一路试错,跳坑,折腾,毕业时,光是在图书馆摘抄时尚杂志的干货,我就做了砖头大小的10本笔记。

大学毕业典礼时,我已经不再是大一那个土里土气的女生,拍摄毕业照的那天,我穿上了人生中的第一条小黑裙,灿烂微笑,为我四年的大学生涯画上一个美丽的句号。

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毕业后穿梭在不同城市与客户之间,身为一名纸媒记者,我经常东奔西跑跟活动去采访,回到公司还要撰写稿件,加班通宵,饮食无规律,终于把自己搞垮。

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手术住院1个月,再一次沐浴在阳光下的我,决定要好好管理自己的身体,我开始健身,健身近4年来,只感冒过一次,身体紧致,线条凸显,被身边的朋友冠以马甲线女王的称号。

健身给我带来的好处不言而喻,后来干脆进入健身私教这一行,带领越来越多想改变体型和身材的学员一起蜕变。截止到目前为止,我已经带领近500多位女性成功减脂,36位女性塑形成功,12位女性增肌成功。

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光有好身材是远远不够的,好身材的确可以提高我们驾驭服装的能力,但是没有气质与思想的支撑,没有服装色彩搭配技能的加持,好身材就只是一副皮囊,我欣赏的女性一定是既能管理好自己的身材,也能管理好自己的形象,同时思想与内心丰盈有趣。

于是这么多年来,我陆陆续续在形象管理这条道路上花费近20万去学习色彩,服装,搭配,融会贯通国内各大色彩与搭配体系,只想找到最实用最落地的色彩与搭配方案。

同时也不停地去升级自己的思想,阅读,写作,自我经历,付费求教,与高手交流,我不想让自己年年岁岁都一成不变,而是想在有生之年,漂亮活过。

▽2014年的我

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▽2015年的我

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▽2016年的我

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▽2017年的我

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后来,我经过近7年的积累产生了蝶变效应,我从一个朝九晚五的文案策划,变成了健身知识分享小红人和形象管理达人。我把身边的朋友们一个个都进行了改造,这是我的使命和幸福所在。

这是她们的身材蜕变展示:

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关于形象,也有了颠覆性改造:

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我把自己多年学习的形象设计知识、服装搭配知识和色彩如何搭都一一分享了给她们,我想让她们变美!她们还自主的向我“交作业”,诺,下面就是她们的“作业”了,是不是棒极了?

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所谓救人就到底,送佛送到西,衣橱整理我也教,身边的朋友一个个都开始在改变。

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这是她们的饮食搭配:

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我始终认为,坚持是一个人能够成就自己的最为重要的品质,我坚持投资自己,在身材管理与形象管理上,所以我迎来了自己的一个“7年就是一辈子”,这也让我明白,改变意味着机遇,足够多的有效改变叠加总能迎来属于自己机遇。

而女性追求美也不能再用臭美两个字简单概括,我们追求美,创造美,而美是看得见的竞争力与生产力,我爱美,没毛病。不去收拾自己才会在这个现实的世界里处处扎心。就像有句话说的那样,不要怪别人以貌取人,毕竟内心太远,而脸和身材就在眼前。

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经历过被人以貌取人,求职碰壁,交友失败,也经历过被绅士礼待,被路人欣赏,甚至回家路上水果摊的大姐也会对我说,姑娘,你今天打扮的真好看,这篮草莓你拿回去吃。

有点不可思议是吗,但是这在我看来却是因为“美”具有感染力,影响力,美是有力量的。学会穿衣搭配会让女人更加自信,这是不容否认的,当我们开始注意自己的一言一行,穿衣搭配,就会变得细心起来,留意世间万物,体察人间冷暖,心变的柔软,人越发善良,得体地生活,尊重敬畏生命。

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朋友曾经发给我这样一段话,我一直铭记于心:

体态匀称、动作协调是常年有氧运动和饮食节制的结果;好皮肤和精神状态要靠阳光、均衡营养和规律的作息;举止优雅、言行得体需要大量积累语境;活泼开朗的性格背后是对这个世界不懈的好奇和期待……美才不是一件庸俗的事,美是生而为人最深沉的责任。