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音乐疗法能治疗糖尿病吗?

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音乐疗法是指应用音乐艺术来调节人的精神情志,从而达到身心康复的一类疗法。音乐疗法是随音乐节奏与旋律的变化,通过心神影响与之相应的脏腑而发生喜怒忧思悲恐惊的情志波动。节奏鲜明的音乐能振奋精神;节奏舒缓的音乐,有轻快、放松之效,可缓和紧张与疲劳。

现代研究认为:心理、社会因素是诱发和加重糖尿病的重要因素之一,而且糖尿病患者也大多存在着各种情绪异常,如紧张、忧郁、烦躁等,音乐疗法可以利用音乐引起人的身心变化的艺术魅力,充分发挥其怡神养性,以情制情的作用,从而改善糖尿病患者的情绪障碍,祛除诱因,最终达到治疗目的。

适合糖尿病患者的音乐疗法有哪些?

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糖尿病患者常见的心理障碍有忧思过度、心烦不安、紧张恐惧、急躁易怒、悲伤易泣,因此,凡是能缓解病人忧思、心烦、紧张、恐惧、急躁、悲伤的音乐疗法均可采用。例如,音乐安神疗法多选缓慢轻悠的旋律与柔绵婉转、曲调低吟、清幽和谐的乐章、歌曲,以安神宁心,消除紧张、烦躁情绪;

音乐开郁疗法多选节奏轻松、明快、优美动听的乐曲,以开畅胸怀,舒解郁闷;音乐喜乐疗法多选旋律悠扬、节奏多变,给人以轻松、欣快、喜乐之感的音乐,以消除悲哀忧思郁怒之情,是最常用的治疗方法。

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