技巧教学教你一招让你更快的出手！

今天教给大家一个欧文的投篮秘诀

一拍式投篮

什么是一拍式投篮呢？

基本上一拍式投篮的概念就是

你在举球到投篮的过程中都没有停止

有时候你在看比赛的时候注意到有些力气大体能好的球员

比如詹姆斯或者科比

他们在投篮的时候投篮动作通常是两拍式的

（也就是说他们在投出前球会先往后）

（然后再出手投篮）

这个动作看起来简单其实很难

所以像欧文不是特别高大的球员来说

就挺适合这个一拍式投篮的动作

动作流畅，力量就会顺利的传到球上

◆ ◆ ◆ ◆

所以你在使用一拍投篮这个动作的时候

你需要注意的是你的球不能越过头顶

还有一个我们需要考虑的是球不要太早举到出手点

出手点：（就是球在举起来到出手前的那个位置）

如果你球太早拉高到出手点

就容易让你的动作停在出手的那个位置

那么你的身体的动能无法传到球上，

正确的做法就是：

当你举起球提到你的额头时

正好是你膝盖伸直，腿即将离地的时候

只有当这两个时机结合在一起的时候

那样你就能把你的动能完完整整的传到球上了

◆ ◆ ◆ ◆

但是有些球员错误的做法就是

在他们准备要投篮的时候

通常膝盖还在弯曲的时候球就举起来了

最后才起跳出手（很难把你的力量发挥出来）

所以我们学学欧文的这招（记住球不要举的太早）

在腿完全伸直的时候才举到出手点

这样力量就会完美的发挥出来

既能射的很远也能提高你的准度！